过劳癌在国内越来越普遍 从疲劳到癌症只需要四步 Twinlight2018-03-02 20:36:34

从疲劳到癌症只需要四步

　　加班，熬夜，现代人最多的感觉就是“累”！长期疲劳，会带来许多健康隐患。

　　从疲劳到癌症只需要四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你：要休息了！

　　抗疲劳全攻略，送给疲惫的你！

是个好贴，大家注意休息。只是人到中年很多不由自主，难。

原来是个好帖，可被楼主硬加个在国内的标题，一颗中黑心跃然而出。

取其精华，哈

在美国没有哪个企业主能逼迫员工加班。

大陆很多都是自主加班，多挣加班费，基本工资低，花销大，有老有小不得不加班。

国内工厂如果加班少，工人都留不住的。工人喜欢加班因为加班工资1.5倍。

我亲戚常被迫加班或开会，没加班费，反而都是逼业绩，压力太大

你说的也存在，总的来说普通人生活质量还是不高。

睡眠充足是最重要的， 其他的锦上添花。