就只一个78KB的运行文件，不用安装。微软自己做的，免费下载和使用。
新建一个backup.bat文件：
net use \\\\nas\\IPC$ /user:UserName PassWord
robocopy /S /Z /PURGE /log:c:\\Temp\\backup.log "c:\\data" "\\\\nas\\data"
net use \\\\nas\\IPC$ /DEL
运行这个bat文件，就会把data目录下的所有东西包括子目录都复制到叫nas的网络盘上。往后再次运行它时，它只复制上次备份后又被更动过的和新的文件和目录，并把清楚掉的东西也从nas上抹掉。
因为不是每次都一律全部复制，仅仅只是更新确实需要更新的内容，所以它是非常的高效快速。因为每次都会purge已不存在的内容，所以备份盘上的东西不会变得越来越庞大，而是始终与原目录完全保持一致。
如果你要备份更多的目录，仿照robocopy那一行，在其下面加上就是了。
如果你需要更保险的备份，你可以建7个稍稍不同的backup.bat文件，每天备份到不同的目录下，这样你有一个星期的缓冲期，万一有那个文件是误删的话，你在7天之内都可以找回来。
如果你要做自动备份的话，用Scheduled Tasks来定时运行相应的backup.bat就是了。
试过许多备份工具，都远没有这个简单、高效和万能。