很多人都有服用安眠药的经历，安眠药当然是要睡前服用的，不过今天看到一篇报道，是说服用安眠药后不能马上躺下，放到这里跟需要的朋友分享。
失眠者常需要安眠药帮助入睡，其中很多人会出现烧心的症状，其实，这和错误的服药时间有关。
纽约州罗彻斯特大学医学中心胃肠病专家维克·考尔博士分析，安眠药有舒张食管括约肌的作用，可引起胃酸反流。服用安眠药之后立即躺下，会使药物粘在食管上，使其不易进入胃中，从而加重胃酸逆流，并损伤食管黏膜。情况轻微者只是吞咽时感到疼痛，严重者可能伤及血管引起出血。
因此，服用安眠药时，最好坐着或站着，饮用适量的温水送服，利用药物的自身重力作用快速通过食道。一般药物的起效时间为10至30分钟，服后不宜立即躺下，先静坐一会儿，让药物彻底到达胃部才能平卧。（网络）