如果梦也算是人生的一种经历的话，那么它就是最容易忘记的生命过程。美梦也好，恶梦也罢，除了生理上的原因外，回到现实中的人们，也都有意识去选择忘记。
年龄大的人更是如此，一个梦很难在醒后的几个小时里继续保存在记忆中。但我们不可否认梦的确给我们带来许多现实中难以实现的东西，包括感情，艳遇，利益和攀升的仕途，当然噩梦也会让我们沮丧和惊恐。
在我们的梦中，孩子出现的多是蹒跚学步的童年，艳遇的对象每每都青春年少，只有关于所谓事业的梦境才时常张冠李戴，人是物非。正因为梦和现实的距离很遥远，甚至无法实现，所以人们总喜欢在祝福中常有美梦成真的说词。
但谁都不能否认，梦是我们人类生活的一部分。它不但在某种程度上影响和我们情绪，也让我们的生活变得丰富多彩。即便噩梦，也多少能警示我们在未来要注意的问题。有人说梦是反的，我以外这种说法很荒谬。因为我们所经历的梦境几乎都和我们的现实生活有一定的关联。是生命的过程和思想的一种外延。
如果我们对待自己的梦积极一些，比如尝试着把它当做我们生活的一部分，你的生活就会完美得多。