很小的时候听说，鹅喜欢追逐人，是因为人在鹅的眼里是个很小的动物；又听说，人能牵住牛鼻子，是因为人在牛的眼里是个好大好大的怪物；从此一直有个疑问在脑筋里，那 ———— 人看到的东西是被放大了呢？还是缩小了？后来又听说色盲的意思是把颜色搞混了，模糊掉了，从此又多了一个疑问，那 ———— 每个人看到的颜色是一样的吗？稀里糊涂很多年很多年，到现在还没有结论。不过，有一点大概是肯定的：同一个事物在人的眼里所显是不同的，而且，同一个事物在同一个人眼里不同的情形下所显的也是不同的。不知这是不是就是境随心生的一种表象。
这里的“心”是指念头，只是用了“心”这个字。我们一直生活在念头里，也可以说念头一直在左右着我们，使我们以为我们就是那些念头，其实，念头是念头，我们是我们，没有了乱七八糟的念头，过得就轻松了。
举个很实际的例子：前些年，我回当年插队的农村去看看，在县城找客栈时，有个条件是必须的，那就是被褥床单一定要干净，这也不算苛刻吧？可是，要知道几十年前当知青时，我常常和农民的孩子们滚在一起，几个人合盖一条被子，刮风下雪天就更是挤在一起相互取暖，那时哪有什么干净不干净一说，恐怕连想都不会去想。 看看“干净”这个条件就是我的念头了，不干净的话，我会浑身发痒，是真的发痒，甚至还会发风疹，我就只能活生生地生活在“干净”这个念头里了。
这样的例子很多，当我们执着在某一些念头里时，就把自己套在某念头中，受念头的控制，听念头的摆布。于是就会常常在“不经意间”跌入念头的陷阱里，所谓的触景生情大概就是这么一回事。
在我们的生活中常常有不如意的事发生。是的，我们不愿意发生这些事，可是，它们就是这样不听话地出现了，从某个角度来讲，也说明我们是不能左右很多事的，怎么办？那就做做我们能左右的事呗 —————— 改变自己的想法！！我们可以清楚地告诉自己：“那件已经发生的事过去了，我就在我现有的情形下，现有的条件下高高兴兴地生活”，这样才能有效的让已经发生的事真正过去。很神奇的是：如果自己认为此事过不去，这些不愉快的事就会一遍又一遍地在我们的生活中演绎，它们所起的不愉快的作用也会一次次地产生，我们也就一次次地自讨苦吃。
实际上，我们是在受着自己的念头的煎熬。我们是不是可以试图改变一下呢？最好的办法就是清楚“神马都是浮云”，如果做不到那就换个念头，远离那些已经发生的不愉快的事。
“失去”某我们珍爱的人或物，大概会使我们跌入不幸福的情形中吧？但是，如果一开始就告诉我们那人或那物本就不属于我们呢？一开始就只是借给我们的呢？我们还会感到是“失去”吗？
让我们试着把我们的牛眼换成鹅眼，把不幸缩小再缩小，让过去的统统过去，今天比昨天重要得多。如此，境随心生，我们当初的大不幸会化成小不幸，小不幸会化成没有不幸，既然没有了不幸，幸福就在那里了。