张志军2015-12-23 12:12:04

  女人每天要摄入2000ml~2500ml的水为宜,这是身体内所需水的量。水太少,会使体内废物代谢不出去,影响身体健康;水太多,则会加重肾脏负担,也是不行的。所以要控制水的量,不能太多,也不能太少,才可以有效的补充体内的水份。

成长2015-12-23 18:13:57
台灣人稱讚漂亮的女人時都是用"水"來形容,如果用台語說妳"水噹噹 ",那就是說妳漂亮剔透!所以呀,女人真的是水靈靈的。
喝白开水健康2015-12-24 03:39:16
好的,多喝水,谢谢提醒!