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久坐的风险有多大?或与死亡风险直接相关!
一点即通
2017-09-18 03:10:03
一点即通
2017-09-18 03:10:03
“久坐不动”容易危害健康。曾有研究认为,久坐可能会诱发一些腰腿类疾病,提高患心脏病等心血管疾病的风险。而最近美国哥伦比亚大学医学院的一项研究结果更是明确提出,单次静坐60分钟以上,死亡的风险会翻倍,而且后期额外的运动也不能改变这个结果。
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