大叔大妈们有没有感到新陈代谢减慢，吃完好久也不觉得饿？咋办？ topicee 文学城

topicee2022-03-16 02:30:29

fuz2022-03-16 02:37:24

吃多了

AprilMei2022-03-16 02:44:06

好事啊！我还是经常饿，锻炼后更容易饿。

dudaan2022-03-16 03:01:53

锻炼，干活

石假装2022-03-16 03:20:18

老饿

古来万事2022-03-16 03:24:23

我也一天到晚不饿也不困。早晚各锻炼一个小时。一天吃两餐。

lawattaction2022-03-16 04:12:20

正确！去外面鼓捣2 小时雪，肯定饿，觉睡得也好，我昨天睡了7:30 小时，高兴。

古来万事2022-03-16 04:39:29

我周末两天每天8个小时干活，刷漆，还是不饿。觉到是睡得好。

lawattaction2022-03-16 05:39:01

我也不是很饿，有好吃的才饿。

古来万事2022-03-16 05:41:08

Lol

lawattaction2022-03-16 05:43:06

吃得好，吃对了，就不饿吧？

古来万事2022-03-16 05:46:20

是的！太对头了。你肯定也是这样。

weoni-weoni2022-03-16 06:26:30

多做体力活

SAR2022-03-16 11:29:48

记得有人说过自己的经验：吃多可以睡少

SAR2022-03-16 11:34:38

均衡的营养。早年一月30斤粮成人还是饿，现在谁还一天五个大馒头

古来万事2022-03-16 12:13:40

是。均衡的营养是关键。我是一天两餐，数量不多但种类很多，营养非常全面。

古来万事2022-03-16 12:20:00

我是12点brunch，晚餐8点之前。每餐正常量但一天吃到的食品种类非常多。睡7个多钟头。

古来万事2022-03-16 12:36:59

精致碳水会越吃越饿。

我是大海2022-03-16 15:03:58

头痛的是总是吃不饱

继续阅读

改善健康：惊喜,惊喜,惊喜！！！参议院一致通过法案，使夏令时永久化zhang88 2022-03-15 23:42:19 生命是宇宙元素的循环紅塵 2022-03-15 22:54:01 Canada approved a plant-derived vaccine against COVID-19kingfish2010 2022-03-15 21:41:33 不买深加工的小零食蓝山秋色之红叶静美 2022-03-15 21:12:36 求助：老人的嗜睡问题白兔妈 2022-03-15 17:45:06 请问有洗鼻器推荐吗，链接，谢谢mm6799 2022-03-15 16:30:09 那种一抹就能入睡的香水可靠吗？lily60 2022-03-15 15:59:30 关于针灸的使用频率问题探讨kylelong 2022-03-15 13:55:00 国内打的灭活疫苗是不是对变异的omicron没有用？每天砍树 2022-03-15 05:08:20 求助：什么药物对脑炎效果好npoaks03橡树 2022-03-15 02:21:04

同作者

那个苏纳克就是一个英国人，除了印度血统，他父母都是在非洲出生… 重要的是在HSW MBA可以meet 精英，topicee 2022-10-26 00:57:18 说起婚礼，该准备多少银子呢？topicee 2022-10-17 01:07:24 冬天还没到，有时候会感到手脚凉，该怎样食补呢？topicee 2022-10-05 00:27:43 佛州飓风以后是不是房租大涨？因为房都倒了没房了？topicee 2022-10-03 19:39:13 年纪大了，消化系统退化，吃了东西老是不饿，也许改吃二歺？topicee 2022-09-29 17:58:46 象我们这些老头老太，秋天该吃什么可以补补自己呢？topicee 2022-09-25 21:05:50 @topicee 2022-09-25 20:55:02 赶房客，送notice , 房客不开门怎么办？topicee 2022-09-25 03:33:27 素食是不是更健康？少肉少盐少油…海鲜算素食吗？topicee 2022-09-22 04:17:31 @topicee 2022-09-21 03:02:11