飞飞543212021-05-21 22:44:00

本周再创新低,不过有维稳趋势

距离第一目标还差4.7公斤

距离第二目标额外还差5公斤

加油,瘦成一道闪电,照亮所有胖子!

飞飞543212021-05-21 22:46:00
已掉7.4公斤
飞飞543212021-05-21 22:52:00
而且洗碗机都都退休了,菜也没啥油水,每天水一冲就洗完了,lol
飞飞543212021-05-21 22:55:00
一个月
飞飞543212021-05-21 23:43:00
黄磊又做了好吃的,幸好俺吃了饭
bubbleberry2021-05-22 01:39:58
会有瓶颈期
TBz2021-05-22 03:12:08
吃糠咽菜,回到所谓的旧社会。
Shine202021-05-22 03:28:23
是一天吃的量,还是一顿的量?
飞飞543212021-05-22 03:43:00
一天两顿,早饭燕麦鸡蛋,午饭就这个
Shine202021-05-22 03:46:24
把晚餐完全戒掉了啊,这个才是关键呢
飞飞543212021-05-22 04:04:00
不可以的,俺过去就是常年不吃晚饭,没用。吃碳水太多以前
柚子2021-05-22 11:43:46
你买的是什么牌子的燕麦?好像有的牌子不太好?好久没买了
飞飞543212021-05-22 13:04:00
随便买的,没仔细看