来也匆匆London2021-09-24 05:40:13
Porcelana2021-09-24 13:04:17
非常好!这样你生活过得充实,也有满足感。
桃花好运2021-09-24 13:43:01
为你点赞
Sequoia_CA2021-09-24 13:55:34
好奇,你讲的失眠,白天睡午觉吗?
purple1232021-09-24 15:01:49
精力旺盛如你,提前退休浪费了你的能量。做义工好。
福禄寿喜2021-09-24 15:40:50
戴眼罩,按摩脚底,深呼吸,帮助入睡。而且被子一定要暖和,人舒舒服服地更容易睡着。
Sequoia_CA2021-09-24 15:53:07
我也觉得眼罩很好用。不过我妹就不能蒙眼,一蒙就蒙晕了,我说心理问题哈。
新华怒放2021-09-24 16:14:52
那你从前呢,没退休之前失眠吗?
来也匆匆London2021-09-24 17:14:00
咪,最后一句说到我心里 :)
来也匆匆London2021-09-24 17:15:00
是呀,帮人有成就感
来也匆匆London2021-09-24 17:15:00
谢谢
来也匆匆London2021-09-24 17:16:00
中午太累就会眯一觉,睡不睡对晚上影响好像没区别
来也匆匆London2021-09-24 17:17:00
是呀,现在才知道退休太早也是问题 :)
来也匆匆London2021-09-24 17:18:00
听书确实好用,我戴眼罩也不行 :)
来也匆匆London2021-09-24 17:19:00
退休前我每天累死累活的,倒头就睡,一觉天亮,每天睡不够:)
新华怒放2021-09-24 17:23:22
真好:)
Sequoia_CA2021-09-24 18:29:39
许久以前