不论是在社会还是在家庭中,从小就被灌输“毫不利己,专门利人”,以至于不知道如何维护自己的权益,任何利己而不利他的行为都被冠以“自私”。但人的本能又有自私利己的一面,所以我从小到大一直有不少“利己”和“利他”方面的纠结,利己时会有负罪感,以至于在实际生活中不会说“不”,常常当包子。近年来幡然悔悟,学会更加“自私”一点。
当然,人类社会是个群体的社会,完全自私自利的人也是不适于存活的,因为这不利于整个群体的生存。所以我现在想要学习的功课,就是在利己和利他之间取得一个好的平衡。这样既保障了自己的利益,又不会在心理上有负罪感。我觉得这样应该算对自己好。
另外一个我一直在挣扎的平衡就是在自律与任性之间。从身体健康而言,我们应该有自律的生活,按时睡觉,按时起床,保障充足的睡眠;每天有适当的户外活动和阳光,不让追剧和八卦或者任何情绪方面的骚扰影响到自己的作息。饮食方面坚持平衡健康饮食,不吃junk food, 饮食有规律。如果能够做到这些,应该会有一个健康美好的人生。但不知别人怎样,我如果这样做是坚持不了多久的,会觉得很受限制,生活很boring。对我来说,可以恣意任性,才会带来洒脱感:想熬夜就熬夜,想什么时候起床就什么时候起床,想啥时吃饭就啥时吃饭,想吃什么就吃什么,没有那么多教条和限制,任性带来自由感和满足感。但是过分任性的结果,势必影响健康。所以我现在就是在自律和任性之间摇摆,不幸的是,任性的时候比自律的时候多。我现在下决心努力改正,希望能够有自律的生活。
所以,我觉得我对自己不够好,还需要努力,取得更健康的平衡。