我终于知道它的好处了。
关于不粘锅一直是我的头疼。我老公比较惜命,不允许使用任何涂有涂料的不粘锅。所以我习惯了用沉重的铸铁锅来煎鸡蛋煎鱼。
后来看到懒猫说起这种铁锅steel wok可以搞成不粘,我就记住了,就惦记着了。有一次去中国店看到铁锅我就买了一个回家。然后试着抹点油在炉子上加热,搞得满是烟味,没弄好干脆放弃了。后来better.life又提起这个锅的好处,懒猫又提及她用的俩种锅。我这回认真地下了单网上买回来 Helen Chen。在炉子上加热养锅还是不成功。然后在油管学的如何用烤箱season。就是要抹非常非常薄的一层油,然后420度烤20分钟拿出来冷却后再烤一回。可以烤四次。我烤了三层。记着烤的时候锅倒扣着,木柄也要卸下来。Helen Chen 单柄,卸下来即可。我买的另一个锅还有一个木柄卸不掉,只能用铝箔包上,考完后变成棕色的了。
烤完的效果是这样的。右边那个是Helen Chen, 里面有以前剩下的失败的痕迹,但不影响使用。这个质量貌似比另一个无名的质量更好。
然后我又用Helen chen 炒了几次肉,巩固战果 然后煎鸡蛋,真的不粘!煎鱼,不粘!煎豆腐,不沾!
养锅的视频网上很多,
比如:
下面这里讲的一些常犯的错误。
里面第四条说鸡蛋粘锅是因为鸡蛋下锅的时间不对。要买一打鸡蛋试出那个不沾的温度。我的情况是每次都没有粘。但如果不放心要试试得话,可以把一个鸡蛋清一次倒入一滴看粘不粘。没必要弄12个鸡蛋试。