OrangeBread2022-06-11 17:53:51

数着游,25yard的pool,一共54 laps,27个来回。

因为平时基本能在55分钟里做到20个来回,每次breaststroke 出发,回来freestyle,3个来回后1个kickboard 来回,大概5次就差不多到点了。

我大概是游泳池里最慢的,但我跟我哥聊起时,他说我耐力很好。

 

有点吃惊,所以那天特意数数,回家跟老二讲,人家说别光知道速度,要注意每个stroke。

我彻底懵圈,都是自学的,我能注意啥,除了看YouTube。

OrangeBread2022-06-11 17:57:17
今天准备没kickboard,骑自行车去,游泳冲洗玩再骑回家,看会不会累趴下。
我可能不靠谱2022-06-11 18:09:14
我这
OrangeBread2022-06-11 18:11:43
去吧,可能下雨更有情调;)
我可能不靠谱2022-06-11 18:18:08
哈哈,好吧
螺丝螺帽2022-06-11 18:50:16
你如何计数的? 我觉得我记不住, 我就是来回不停游, 半小时到, 就去spa处泡5-10分钟, 然后洗澡
清水胜浓茶2022-06-11 19:03:03
breaststroke+freestyle+backstroke一个泳姿一个来回50米
sansemao2022-06-11 21:04:08
厉害。我游不了那么久。尤其是自由泳
LifeIsBeautiful32022-06-11 21:30:21
我是旱鸭子,羡慕会游泳的
螺丝螺帽2022-06-11 22:23:43
我现在转身都是最原始的, 以前学的水里转身, 觉得累, 有时候还会歪, 放弃了
清水胜浓茶2022-06-11 23:14:44
歪是耳鼻进水的最大原因。唉!
猫圆圆2022-06-11 23:40:35
耐力比我好。。。
猫圆圆2022-06-12 00:12:38
被你勾起游泳的瘾头,一会儿去俱乐部去。。。
猫圆圆2022-06-12 00:28:58
我还不会转身呢。。。
等明天2022-06-12 00:49:46
iWatch会记
螺丝螺帽2022-06-12 02:52:49
我还没让我的iwatch 下过水呢
OrangeBread2022-06-12 04:21:06
加油!
OrangeBread2022-06-12 04:22:02
我也不会,以后看YouTube学。
OrangeBread2022-06-12 04:25:23
中间有breaststroke,能缓些气。
等明天2022-06-12 15:34:45
找个游泳水平高的人看你游,指出哪儿需要改进