周末点心 gzlady2022-07-17 18:23:18

两星期前在家里开party, 朋友们带来了很多美食， party 后我连着吃了几天， 加上有两天没跑步， 体重增加了三磅多。 这两周我节食加上运动， 今天早上体重又回到127.6磅， 虽然还没有达到我的理想， 但还是把增加的那几磅减掉了。 为酬劳一下自己， 刚才和他去饮茶了。 去饮茶前还在跑步机上跑了四英里， 早餐只是杯加了牛奶和cream 的咖啡

这餐馆的干炒牛河和芝麻球做得不错的

昨天的午餐， 他做的filet mignon, 我只吃了牛排和沙律

周五晚的外卖， lamb kabobs 我特意让餐馆用生菜代替米饭

平常就是吃这样的， 盐焗鸡加上汤蔬菜

这几磅又得长回来了

没有啦， 我其实吃鸡肉salad 或鸡胸蔬菜最多 ：）

几磅，没事的

你这几样点心里，我喜欢芋头糕

谢谢呢， 我也喜欢芋头糕的， 但今天没点这个， 怕碳水太高了

哈哈， 如果不量就很容易回到原来的体重的 ：）

芋头糕，腐竹卷，我最爱啦

早茶N 年没有吃了，127磅很瘦了，不知道广姐多高。

又去 Taste of HK了？看着好可口

看着这点心，好馋！我明天也去饮茶！

握手， 我也喜欢的

哈哈， 你肯定比我现在还苗条多的

谢谢， 你这么苗条， 可以有很多增长空间呢

谢谢H 兄， 像你那样的， 想几时去饮茶都得啦 ：）

要是我们住得近就好了，我可以常常过去享受你家的高端gym，好羡慕啊

哪里啊， 是自制的土gym 呢， 我真要好好学一下重量训练的

嗯，我觉得我们的年纪越大，重量训练就越重要

其实广姐现在已很好，希望你的血糖正常

多谢多谢， 应该是你比较firm 啊， 所以看起来更加苗条

我家有糖尿病遗传因素，所以我现在

我喜欢看菜式

谢谢老西斯， 好久不见了， 相信你还是很fit 的， 你只是谦虚啦

说得太好了！

点心真不错。。。

多谢美猫猫提醒呢 ：）

羡慕呀。

不用羡慕啊， 我吃的又不是啥名贵的东东。 这是我今晚的晚餐

第一张照片里的食物最馋我

你还年轻呢。不愁

姐夫能吃这么正宗的，也是不错的。

精美的点心，你们吃的时侯，一定很开心。

赞。吃时就不要想体重了。完后再想

谢谢， 我也是呢， 喜欢点心， 小食

那些点心他很多都不吃的， 我帖的点心里他只吃炒牛河和芝麻球

谢谢， 其实这点心只是一般的， 普通广州人（不是富人）都是每个周末都去饮茶的， 我四， 五周才去一次呢

哈哈， 我不会想的， 谢谢你