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我今天做了一个菜，貌似酱牛肉。巨简单的 勤快的猫2009-07-01 03:12:42

勤快的猫2009-07-01 03:12:42

选一块大牛肉，撒上点steak seasoning, 很薄的一层，（主要是我不敢多吃盐怕胖。不怕胖的可以多放一点儿，屁如包子，屁如丝丝，屁如聋老师。。。。等等）

然后再撒上teriyaki sauce 放在袋子里腌好，放在冰箱里一夜，第二天就可以拿出来烤了。

425度，预热，25分钟就可以吃了


巨好吃啊。。。。巨简单也。

这是我从私房小菜偷学来的。
叶泥泥2009-07-01 03:23:02
多吃盐也会胖?
天用莫如龙2009-07-01 03:35:13
知不知道这样子勤快是要
勤快的猫2009-07-01 04:07:16
是啊，我现在做菜盐放得很少很少的。
勤快的猫2009-07-01 04:07:51
这可比炖牛肉快多了。也简单多了。效果也挺好的
Z.A2009-07-01 04:25:46
我知道一个简单的--买一个可以烤地塑料袋（忘了叫什么了）
勤快的猫2009-07-01 04:28:04
假如用锡纸包好中么？
勤快的猫2009-07-01 04:28:54
多少度呢放盐么？
RPV2009-07-01 04:40:56
做法很简单，好不好吃，再想一想，嘿嘿。
千帆舞2009-07-01 05:41:27
很好很好，严重鼓励~~~~
Z.A2009-07-01 05:46:49
不行的。这个实际上有点像水浴加热，要把肉泡在汤里面，又不是
烛龙2009-07-01 13:20:51
多吃盐会胖？！。。。那我完了。。。
勤快的猫2009-07-01 17:21:31
我还真的认真想了想，结果不太懂，就拿了一块比较贵的那
勤快的猫2009-07-01 17:22:03
我一定继续努力：））向班长靠拢
勤快的猫2009-07-01 17:22:41
稍息，别气我了
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