金色的麦田2010-03-01 15:02:18
答案:脆弱。

专家们认为,大多数男人缺乏安全感,实际情况比男人坦言的更严重,大大出乎妻子们的预料。马克·古尔斯顿博士说:“男人内心深处隐藏着一种隐性恐惧——害怕自己缺乏能力和勇气,害怕自己缺少阳刚之气。男人知道自己是家中的顶梁柱和修理工。当他感到自己无能为力或张口必错的时候,他就会闭口不言,‘自然隐退’。”

随着两性角色和作用的变化,一些“新好男人”勇敢地展示了其温柔的一面,但很多男人依然保持着较为保守的传统。已经离婚的罗伯特表示,一方面女人要求男人情感开放,另一方面又要求男人当好靠山,女人的诸多要求对男人来说是不可思议的“情感体操”,让男人在无所适从中败下阵来。

专家表示,情感隐藏最深的男人实际可能最敏感。抛开眼泪和恐惧,男人照样可以更多地表达情感。以下方法不妨一试:

1.创造性地发泄情感。绘画和弹奏乐器之类的业余爱好能打开男人的心扉。别忘了,世界上大多数伟大的艺术作品都出自情路坎坷的大师之手。

2.锻炼解压释怒。当你达到情感承受的极限,简直想撞墙的时候,休息10分钟多半帮不了你什么,但做做俯卧撑、跑步等运动会是很好的解脱。

3.尝试表达“一点儿”情感。找一只同情的耳朵——一个乐意倾听的人,向他(她)表达你情感方面“有点儿”不适。比如,感到有点儿沮丧或有点儿害怕等。这比直截了当说出自己的弱点更让人有安全感。

4.直面困难。美国心理学家特拉维斯·布拉德伯里博士说:“与其逃避不知如何处理的情感,不如坦然直面现实。学习处理情感需要重新训练大脑,并进行N次操练。虽然耗时费力,但比逃避情感问题更简单。”

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笑比哭好2010-03-01 16:18:33
"男人的面子比屁股大"~呵呵
讲不清2010-03-01 16:40:41
哈哈,第一条,看来要成为大师,得先情路坎坷
笑比哭好2010-03-01 17:34:23
看来要成为大帅,得先情路坎坷:-)
狗肉2010-03-01 17:55:15
"找一只同情的耳朵"???
笑比哭好2010-03-01 18:01:26
有哒.有的人,2只耳朵,可是左耳听进去了的就不再出来,连右耳都不告诉:)
狗肉2010-03-01 18:03:53
hahaha!
金色的麦田2010-03-01 20:01:04
哈哈~~~ 笑笑太机灵了!
佳佳:)2010-03-01 21:17:42
哦~晓得乐~藏滴脆薯片亚~:D
金色的麦田2010-03-02 13:14:27
:D
金色的麦田2010-03-02 13:15:08
hahahaha~~~~~~~~
金色的麦田2010-03-02 13:15:59
回复:哈哈,第一条,看来要成为大师,得先情路坎坷
金色的麦田2010-03-02 13:16:37
看来要成为大师,得先情路坎坷, 哈哈~~