最近在Costco发现两种健康方便好吃的Organic Food，均无任何其它添加成分：
1。'Flax USA' Organic Golden Flax (Cold Milled Golden Flax Seed)，富含Omega-3，蛋白质和膳食纤维，我一般是加在豆浆/酸奶/粥里面吃，自制面点时放进去一些也很好。
2。'Made in Nature' Organic Sun-Dried Black Mission Figs，富含钾及膳食纤维，不是太甜，嚼起来又有细细碎碎的小籽籽，个人感觉比其它种类果脯好吃。
听听音乐跳跳舞，晒晒太阳发发呆，喝上一杯香浓的flax豆浆黑芝麻糊，吃上几颗dried figs，幸福原来可以如此简单。 ：）
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