忙了一晚上，看了不少的指导帖，也找了不少上传网站，试了无数次。。。其实弄到最后很简单。
1. 在写字板上这样排列歌曲的链接：
http://mvux.nti.se/html/webb/webbdesign/hemsida/nicklas/music/jarule.mp3
http://www2.nkfust.edu.tw/~u9411067/B.mp3
http://www.iaingilfillan.net/stuff/mp3s/Gnarls Barkley - Crazy.mp3
http://www.21210.com/yinyue//7/1955/7089/21210_812039.wma
http://oa.yitaigroup.cn/fourm/board/uploadfile/20051226190849.mp3
2. 文件储存时，文件形式选择“所有文件”，文件名称一定为“***.wma"。这时候你的media player不一定能播放此文件（我的就是，但没关系）
3. 去http://www.codedefect.com/spaces/FileUpload.aspx 按步骤把文件上传（有的网站也能上传，但在文学城上用不了）
4. 上传后的URL就可以在文学城里用了