 | | 大提琴音乐“沉思”
独处是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。
人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。
有的人只习惯于与别人共处，和别人说话，自己对自己无话可说，一旦独处就难受得要命，这样的人终究是肤浅的。人必须学会倾听自己的心声，自己与自己交流，这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界。
在我们每个人身上，除了外在的自我以外，都还有着一个内在的精神性的自我。可惜的是，许多人的这个内在自我始终是昏睡着的，甚至是发育不良的。为了使内在自我能够健康生长，你必须给它以充足的营养。如果你经常读好书、沉思、欣赏艺术，拥有丰富的精神生活，你就一定会感觉到，在你身上确实还有一个更高的自我，这个自我是你的人生路上的坚贞不渝的精神密友。
人在世上都离不开朋友，但是，最忠实的朋友还是自己，就看你是否善于做自己的朋友了。要能够做自己的朋友，你就必须比那个外在的自己站得更高，看得更远，从而能够从人生的全景出发给他以提醒、鼓励和指导。。。
文字源于网络
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一回家就带来这么好的礼物！！秋凉好！周末愉快！！：））
NN周末愉快呀！! 嘿嘿，这么会笑的朋友^^是谁呢??
噢。。。俺服了U！原来你是在问候本体凉凉和精神凉凉呀！！
放错地方啦，这是跟贴NN的，NN罚俺回来多看看凉凉的深刻文字：））
第一次听大提琴版的，非常美！秋凉兄和楼上各位周末快乐！
令人感动的音乐,令人感动的文字,感谢秋凉分享~!周末愉快!
很喜欢大提琴这曲“沉思”，文字和曲音配的很妙,感动...~~~:)
经久不衰的名篇，诠释出人生的感悟。。。谢秋凉分享！
真开心见到楼上的朋友们！大喊一声：周末愉快！：））
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留点时间静静地听听这音乐，对自己是一种善待，是一种呵护：））