先定一个小目标，比方说...先瘦一斤 SLC58 文学城

SLC582016-09-01 17:56:02

俗话说得好：“六月不减肥，七月徒伤悲，八月被晒黑，九月男友没..."。九月就要来了，减肥减得怎么样了？

一胖毁所有... 图源sohu.com

我说的可不是你哦，我说的是你家的喵星人。

什么？你不知道猫咪也要减肥？

猫咪和人一样也会超重哦，快来看看你家喵星人需不需要减肥吧！

什么，朕也要减肥？？？图源tumblr

胖不胖，腰说了算

不像人类要算BIM，猫咪胖瘦看图说话就可以。

下图从左到右，依次为：偏瘦，正常，肥胖。

图源：bowwowtimes.com

如果从上面看下去（第一行），你的喵星人看起来像一个沙漏，在靠近肋骨附近开始变细。那么恭喜你它很健康，如果它看起来腰从肋骨处鼓了出来，那么请注意，减肥大计要提上议程了。

肥胖影响健康

有些人可能会觉得，猫咪就是要圆滚滚的才可爱啊，胖一点没关系吧。并不是这样的！肥胖会影响猫咪的健康，增加患病的风险，降低猫咪的生活质量。

肥胖绝对会影响猫咪的生活哦！图源见水印

肥胖会增加宠物患以下疾病的几率： 糖尿病，胰腺炎，关节炎，肝脏疾病，炎症性肠病，泌尿系统疾病，呼吸不畅及皮肤疾病。

由于承受了过多的体重，猫咪得关节炎的概率会增大。猫咪肥胖引起的其他慢性疾病需要长期的药物治疗，这会极大地影响猫咪的生活质量，同时也会增加麻醉的风险，甚至缩短寿命。

铲屎的，好像有哪里不太对劲。图源www.funnyjunk.com

如果确定你家猫主子超重，为了主子的健康着想，快来跟着萌爪君一起进行 ——

喵星人

减肥大作战

管住嘴

作为肉食动物，猫的理想的天然食物组成应该以动物蛋白为主，碳水化合物为辅。但是市面上比较经济的商业干粮都是碳水化合物多过蛋白质。

选择合适的猫粮

图源：www.danjbarton.com

◆一般的宠物粮如果过度限制每日使用量可能造成营养不足，肌肉流失。
◆市面上的减肥粮会增高营养物质与卡路里的比例。
◆处方减肥粮蛋白更高，碳水化合物更少，可以在不减少食物数量的情况下减少卡路里。

◆对于猫这种不爱喝水的神奇生物，罐头能提供比干粮多的水分（85% 罐头，5-15%干粮），并且能提供更多的饱腹感。

减少摄入量

◆有一个简单粗暴的计算方法就是减肥期间的进食量应该是现在每日卡路里的70%，切记不要用力过猛，容易变成脂肪肝。
◆零食的卡路里也应计算在内，且零食卡路里不能超过每日总数的10%；零食应该以颗计算。

少食多餐

图源：www.autopetfeeder.co.uk

◆每餐少吃一点，间隔时间短一些，猫咪就不会那么容易饿，可以保证猫咪不至于摄入过多的热量。

◆自助餐换成定时餐，一碗永远都是满的食盆只会让肥肉有增无减。

◆如果你的工作时间不允许，考虑买一个定时喂饭器吧。

拒绝讨食

真的不给了吗º·(? ??????????? )?º 图源：www.huffingtonpost.com

作为主人，要抵制住猫咪们讨吃时渴求的眼神。只要是兽医肯定了的食量，你家宝贝是绝对不会饿死的，要做到“宁死不屈”！

迈开腿

运动！运动！运动！重要的事说三遍！

图源：catgifoftheday.tumblr.com

猫咪减肥的原理和人是差不多的，就是要少吃多动，所以适量的运动是非常重要的。运动的形式可以有很多种：

◆增加各种玩具

◆将食物藏在玩具/角落里让喵星人找

◆在食盆和沙盆间走动

◆那种“快玩儿死了才能拿到吃的”的玩具也是很好的选择

长期坚持，定期测体重

加菲猫，你一点都没瘦！！！图源：reddit.com

◆千万不要饥一顿饱一顿！对于喵星人来说，突然的食物匮乏会导致肝脏脂肪代谢障碍，尤其是胖咪们。

◆体重的减轻最好是持续的，有规律的。定期监测喵星人的体重很重要。

◆对于胖猫来说，掩盖在毛茸茸下面的肥肉是很难看见的。对于非胖猫，监测体重也很重要，增肥容易减肥难啊，现在保证宝贝不超重，要比之后拼命减肥容易不是吗？

科学的减肥速度

◆猫猫体重每星期减0.5-1%

◆每周体重减少不能高于3%

◆（狗狗的体重每星期减1-2%）

汪星人的减肥原理和喵星人是一样的,但是需要主人根据狗狗的情况做调整。不过要想宠物减肥成功，最重要的是主人要做好榜样！屏幕前的你，快放下手机，陪家里的毛孩子玩一会吧~

萌爪日记 毛球控

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沙发2016-09-02 01:05:34

胖猫手感好

好吃不如饺子2016-09-02 10:59:58

减肥模式同样适合妈妈们！

小矮人COCO2016-09-02 12:48:55

很有参考价值，收藏了，谢分享！

Calie2016-09-02 13:42:53

谢谢分享！应该也适合狗狗吧

猫眯妈2016-09-03 18:04:17

哈哈哈，胖猫手感特好，我家小五美乖就是这样。

咪呜2016-09-03 20:33:45

那个猫胖瘦图很好：猫的胖瘦不能只看重量，因为猫种不同，体型不同。关于饮食部分，增加罐头少干粮，这要看

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