oldpp2019-01-14 14:42:53

个人体会弯臂击球的发力和直臂有些不同。直臂击球点远,拍头力臂长,前臂在击球瞬间受力大,引拍肩部肌肉用的多。但弯臂有不同。弯臂引拍靠近身体更加自如,容错率高。而且侧身更加轻松,发力用核心肌肉和肱二头多一些。

爆发点好像没啥差别吧。 不过是在击球前拍头加速而已。 现在弯臂是主流,不过不知道为啥很多教练教球都强调直臂。弯臂得到网球肘的概率较小。

Redcheetah2019-01-14 19:56:35