我事先说明，我从来没有感受到过，我从来就没跑过马拉松。我只是比较近似地部分地感受到过这种非人的经历。
我在大学时，班里有一小伙长跑的成绩很好，被校队教练看上了，培养他破学校的3000米纪录。 他还真的破了，在学校运动会上他顺利破了纪录，破纪录的过程有个插曲。比赛开始后，大喇叭开始煽动观众烘托气氛，号召大家为他加油，全场观众也很给力，欢声雷动，这个小伙也更是来了劲，状态大勇，3000米跑要在跑道上跑七八圈，加上校运会水平参差不齐，这家伙居然越跑越快，居然拉了最后一名整整一圈，俗话叫“套圈”。整个场面比较混乱，连裁判掐表的也混了头，混乱之中比赛稀里糊涂就结束了，我那同学虽然第一，但是，一看成绩，并没有破纪录。那教练也糊涂了，感觉他速度很快，应该破了，怎么没破啊？回头再看别人的成绩，恍然大悟，原来是因为大家情绪激动，裁判把圈数错了，多跑了一圈。这个情况令人很惋惜，这小伙和他的教练耿耿于怀，不甘心啊，我练了大半年，这纪录应该是我的，就这么错过太可惜了，不行，我要再跑一次。结果，第二天，运动会临时增加一个项目，这小伙一个人换好衣服又跑了个3000米。真的把纪录破了。
我在大学时，长跑耐力一般，肯定在校运会拿不到名次，不过我在足球队也是练过体能的，身体素质应该不算太差。有一次他们田径队训练在跑圈，我便半途中加了进去，跟在我的那个同学边上跑。我来说一下他的校纪录，印象里九分钟多一点。还要说一点，我与他并排跑，估计还远远达不到他破纪录时的节奏。但是，跑了大概三圈，我就受不了了。那种半冲刺的速度，我根本坚持不下来，只能甘拜下风，退出。OKAY，现在来量化一下，我这同学的3000米纪录，大概是1500米四分半钟多一点，四舍五入我就不细算了，早年大学体育达标的成绩，大概是５分３０秒左右。前两天的肯尼亚选手，基本上是351米/分钟，也就是说他用每个1500米不到四分半钟的时间跑了四十多公里全程。瓦特则法克。WTF。对一般体育爱好者来讲这完全是一个无法想像的时间。还别说我，就是一个保持校纪录的长跑能力很强的人，都做不到的， 他以这样的速度跑了四十多公里，非人类。
YOUTUBE 上有一个录像，在ＳＨＯＰＰＩＮＧ ＭＡＬＬ摆了一台跑步机，设定好两小时跑完马拉松的速率，欢迎老百姓上去试一试。很有情趣。https://www.youtube.com/watch?v=SRYtn0j5ccA