冬天减肥，吃什么好？冬天吃什么食物可以减肥？爱美网为你推荐最有效的冬季减肥食谱，更有编辑教你怎样挑选火锅食材，让你享受美味的同时，更能轻松享“瘦”！
1、削脂食材 越吃越瘦的秘诀（点击标题浏览）
冬季，食欲旺盛得让人汗颜，即使理智一再告诉自己，再吃下去，就成球体了，但是，还是止不住一再入口的美食。你是否还在为不能节制而痛苦挣扎？其实，减肥成功的真正秘诀在于吃什么，而不在于吃与不吃。小编为你带来日本营养师伊达修美所设计的伊达式燃脂法。它打破一般传统观念，不再限制量的多寡，而是聪明选择食物种类，让你好吃又能瘦！一起看看，什么食物让你越吃越瘦！
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减肥指数：★★★★★
2、吃火锅法则 让你越吃越瘦（点击标题浏览）
冬季，约一帮亲朋好友围着吃火锅，是何等享受。减肥一族，该怎样在满足口腹之欲的同时又能拥有苗条身材呢？虾米，吃火锅还要讲技巧？爱美网推荐，专家说这样吃火锅也能吃出苗条。
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减肥指数：★★★
3、冬季火锅配菜 越吃越瘦（点击标题浏览）
你知道冬季吃什么食物可以减肥吗？你知道火锅必备配菜中，谁才是拯救你频临肥胖身材的救星吗？不知道，还等什么，赶紧看看吧！
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减肥指数：★★★
4、冬季吃火锅 塑身有道（点击标题浏览）
火锅配料里，哪些是减肥福星，哪些是减肥灾星？爱美网教你避开减肥误区，正确挑选食材，越吃越瘦！
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减肥指数：★★★
5、冬季减肥茶动手做 享瘦每一天（点击标题浏览）
冬季到来，食欲又开始高涨。什么清淡饮食原则，被很多人抛诸脑后。美食无法抛弃，只能借助减肥茶了，买成品，怕副作用，那就自己DIY把！跟着小编一起学习自制减肥茶，一起刮油减肥，健康享瘦！
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减肥指数：★★★★
6、冬季吃冷味 降火又减肥（点击标题浏览）
冬季大多数人喜欢选择高热量的食物，导致其中一部分人一到冬天就喊“上火”。选择这种冬季特有食材，让你养生、瘦身两不误
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减肥指数：★★★