禹航以前认为管好自己，不给爱心家庭惹麻烦就好了。在美国爱心家庭，禹航看到了美国人对国际学生的爱的表现，却不知道美国人为什么要这样。后来，她悟出“爱”是美国文化的核心，自己接受”爱“的同时也应施“爱”于别人，让爱传递给大家。
一次，她听说与她的爱心家庭不远有一个也是中国来的文化交流女同学叫赵心月。由于妈妈30岁才得这个女儿，取名心月，喻意妈妈心中的月亮。心月虽是一个女生，性格却象一个男生，性格开朗，快人快语。禹航与心月在同一个学校同一个年级上课。由于身体胖的缘故，同学们背地里都叫她“肥佬”。她知道后，非常生气，从此不愿意与同学打招呼。
心月的爱心家庭爸爸是一位拥有12家公司的大老板，妈妈是家庭主妇，有一个15岁儿子和一对12岁双胞胎女儿，还有一个收养的已经结婚生了孩子的21 岁女儿。家里没有雇请保姆，一切家务事都是妈妈搭理。爸爸管理企业，做得很出色也很轻松，经常到世界各地谈生意和旅行。心月说爱心爸爸很喜欢孩子们，每次旅行回来都给他们带礼物，对自己的子女与国际交流学生一视同仁。
一天，心月的爱心妈妈带着全家到超市买食品。买了蔬菜、面包、牛奶后买了一大包心月最喜欢吃的暑条。心月说，我来拿吧，妈妈为了大家开心，就说：那好吧！
心月从妈妈手里接过暑条，一个人坐在后排自顾自地吃起来。弟弟和两个妹妹皱着眉头看着她。心月全然没有在意，津津有味地享受着美味的暑条。到家了，当妈妈准备从心月的手里接过她自告奋勇要保管的暑条时，心月告诉妈妈：没有了！妈妈十分奇怪，问：怎么啦！心月漫不经心地说：没怎么，不小心，全吃了！妈妈十分诧异地说，赵小姐，这怎么得了！你这样个吃法！
心月是个拿得起放得下的人，不做解释，操起电话用电话卡就给中国的妈妈打电话去了。心月说，妈妈：在中国，爷爷奶奶最疼她，总是压我吃这吃那，胖就是这样样造成的。你们娇我、宠我，使我有势无恐，从来不知道什么叫怕。可我却生在福中不知福。问妈妈要钱买东西，总是没头没脑地对妈妈说，快给我钱，要不我就剪坏你的衣服。妈妈总是先给钱后问做什么。坦白地说，我刚来美国时并不想家，还有一种很强烈地终于摆脱了家庭控制、可以随心所欲了感觉。现在，我明白了，你们----爷爷、奶奶、爸爸、妈妈是最真心疼爱我的人。我很惦记你们，为自己不懂事的过去而后悔。妈妈第一次听到心月讲这样的体已的话，早已是神不守舍、眼泪往下不停地流了。妈妈说：你在那里还好吧？不好就回来吧？
心月说，妈，好在你提醒，我这里真不怎么样，别的不说，吃不饱哩！心月的中国妈妈说：“岂有此理！这是怎么回事，美国人怎么这么没有爱心，心月还是孩子嘛！”妈妈耐不住，说等会儿再打过来。我问问司老师看看！
心月妈放下电话就打司老师的手机。电话通了，她把话学说了一遍。司老师连忙说：不要着急，千万别上火，等我问问再回你话。司老师放下电话就往洛杉矶的我这儿打电话。电话也通了。我一听，不至于吧。美国人做爱心家庭是志愿的，怎么会不给吃饱？我也说： 不要着急，千万别上火！等我问问再说。
我一个电话打到基金会，基金会主席听了我的电话也吃了一惊，也对我说：不要着急，千万别上火！等我问问再同你说。
一会儿，基金会主席电话来了。他说：事倒是有那么一档子事，但又不是那么回事。情况是心月同家庭的人一起去超市，在半小时不到的回家路上把三磅暑条吃光了。听到基金会主席的公然查问电话后,爱心妈妈有些无奈地说：暑条不贵，如果你们觉得没关系，我再买就是了。心月到达这个爱心家庭时120磅现在可是有160磅了。爱心妈妈只是担心，这样下去，心月会得肥胖症，胖了要减下来可不容易啊！妈妈是劝赵心月这样下去不得了啊！这不好理解妈妈是恶意吧！
我打电话给司老师，司老师打电话给心月妈妈，心月妈妈打电话给心月。心月说：妈妈，我现在真的有点胖了，160磅了啊！增加40磅了！我现在特别想吃，不吃心就慌！妈妈叹口气说：你就看着办吧！
心月左右为难，不吃不行，吃也不行！爱心家庭妈妈也左右为难，不说不行，说也不行！心月和爱心妈妈都有些不开心。
心月的妈妈有一天看到了禹航的爱心妈妈。禹航的爱心妈妈一再地誇奖禹航是个好孩子。心月的妈妈见机就说：不知能否请禹航和心月说说话，解开心结，快乐相处。禹航认识心月的爱心家庭妈妈，知道她也是一位充满爱心的妈妈。一天中餐，禹航有意靠近心月，问她：最近还好吗？心月说：过得去！我知道吃太多不好，但不吃真的心里发慌，怎么办？禹航说：没有妈妈不爱子女的。爱心家庭志愿接受我们，本身就是爱的表示。吃太多，太想吃可能会得肥胖症，可要小心啊！要自己克制才好啊！听说大人们戒烟、戒赌最有用的方式是自己的意志要坚强。你如果想想，要是得了肥胖症，会产生心脏负荷太重等心血管系统很多病，就会有更大的克制自己少吃的勇气。
心月在有人听她倾诉的情况下，心情一下子变得好很多。她并说，你说的对。我爷爷喜欢喝酒常常误事，也想戒掉。我爷爷要我奶奶把他的酒瓶藏起来，不让她喝。后来，我爷爷喝酒很少了。禹航接着说，那我如果提醒你不要吃太多你会见怪吗？
心月说，当然不会。禹航说，除午餐外，早晚餐也是问题。你请妈妈帮你、监督你好了！你就说：美国国会拨款2亿，由总统解决肥胖症问题。现在是解决赵心月肥胖这个难题的时候了！
大家约定，心月早晚餐由妈妈、午餐由禹航负责监督减肥，一定要把体重控制住。心月同时注意身体锻练，跑步、游泳、打篮球，体重降到136磅。心月心情快乐了，学习成绩上升了。她与爱心家庭恢复了往日的平静与欢乐。
在心月眼里，妈妈很精明能干，但没有爸爸大方。一家人看电影，妈妈要心月付电影票钱。但每每爸爸在家都会为心月付帐，只问心月：“你是我的女儿吗？”，只要她回答“是”，就不用出钱了。爸爸说，女儿当然是不要付钱的。心月说，其实家里人对她都很好，感恩节到圣诞节的长假期中，她和爱心家庭的人一起到夏威夷度假，那么多天，吃住玩和机票钱，都没有让她掏过，算算应当在1000美元以上。后来又从犹他州到加州的洛杉矶迪斯尼和环球影城玩，也是家里付费。
心月认为，美国爱心家庭全体成员十分重视晚餐。全家人一起交流一天的所见所闻，很有意义。就这点而言，比中国好，比她的中国家庭好。还有，美国家庭的子女与父母是平等的，可以直接叫名字，讨论问题，小孩子虽有自己见解，思想独立，但对父母亲很尊重、有礼貌，家庭仍以爸爸妈妈为中心。她认为这样好！
心月的爱心家庭成员都是摩门教徒，妈妈每到星期日就会带全家人到教堂去。开始时，心月听不懂也不想听。但教友们总是热情而又耐心地开导她，渐渐地她能听懂她们在说什么，也交了不少朋友，英语水平明显在提高。
心月说，爱心妈妈知道她不喜欢去教堂，因此从未有过她加入教会的暗示，这真正表示了美国宗教信仰自由。摩门教徒不能抽烟、喝酒、喝茶、喝咖啡，不能赌博、重婚和多妻。有收入的，每月要拿出自己总收入的10%奉献给教会。她知道，她的爱心家庭每月给教会奉献很多钱。
妈妈说，按摩门教教义，有三种人：STAR（星星），第一种人是上帝SUN（太阳）的子民，他们围绕在主的面前，侍候主。第二种人是主的朋友，MOON（月亮）。他们有机会也愿意接受主的安排，他们洗礼后也成为服侍主的子民。第三种人并不是不愿意而是没有机会没办法接受神的教诲，但他们是善良的人，就象星星一样总是围绕太阳和月亮的。心月说，爱心妈妈把我比做星星，说我心地善良，从没有坏心眼，过去没有接触过摩门，不怪她。我敢肯定，美国人的爱心不比中国人差！
心月说，娇生惯养的我过去什么家务都不会做。来到美国爱心家庭后，分派我洗碗洗衣服、洗碗，爱心妈妈见我洗不干净，还打坏了玻璃杯。十分吃惊地问：“你在家没有做过家务吗？”当时她没好气地说，我自己的爹妈才不会让我做这些呢？妈妈十分奇怪，你们家的家务都是谁做呢？心月说：我家雇的保姆做！
禹航说：我们知道，依照美国国务院制订的高中生文化交流规则，交流学生在爱心家庭不能从事生产性劳动，但应与家庭成员分担家务。心月爱心妈妈让她一周洗两次碗，开始她思想有些抵触，后来她渐渐做得很好了，妈妈不断表扬她，她觉得很有意思。
接着，心月爱心妈妈分配她洗衣服。她不知道白色衣服要和深色衣物分开洗。结果，白色衣服变成了蓝色和黄色的彩色衣服了。不如何是好的她一脸无奈，爱心妈妈发现了。走过来问：为什么会这样？心月说，我怎么知道？妈妈说，你为什么不想想白色衣服要同深色衣服分开洗呢？爱心妈妈接过心月手中的衣服，把变了颜色的衣服都挑出来，用增白济去掉了其它颜色。
说到学习，心月说，她上学的美国高中是一所重点学校，又是一所新高中，只有九十两个年级，200多名学生。从中国来到美国中学之初，她说的“中式”英语美国同学听不懂，她也听不懂美国同学们在说什么，形容自己简直就象白痴一样。作业做不出也不交，成绩一度很不好，平时作业不会做，科科考试不及格。慢慢地，才听得懂些了，作业开始做了，觉得学习有趣味了，但笑话还是留下不少。
心月选了英语、电脑、科学、生物、化学、地理等课程。英语有ESL（英语做为第二外语课程）和英语文学。ESL很有用，是针对外国学生而设计的。英语文学是所有美国高中学生必须学习的，有考古等文学名著，非常不容易学。以生物课言，她上的生物课是性教育，讲的是男女生殖器官内容。课堂练习有时是把单词填入图画中适当的位置。有的单词，如testicle（中文意思是睾丸） 她不知道，就喊testicle 是什么？弄得同学们哄堂大笑。有调皮的同学指着坐在她旁边的一位男生说，testicle ，他身上有，你问他吧！弄得她很不好意思。
问到中国高中和美国高中有什么区别时，心月说，美国中学小班上课，不要求死记硬背，学习快乐。美国学校的老师从来不会在休息日和节日给学生上课，也没有中国学校那么多作业和考试，因为没有人付钱给他们。可以说，美国人确实有一个幸福的学生时代。
心月结束交流前的一个星期天，爱心妈妈又约她去教堂，她明白表示不想再去，妈妈说你要离开了，应当向那些朋友辞行和道别。心月勉强同意，去了！但是，当教会活动进行到一个阶段时，妈妈走向讲台，一下子，妈妈的眼睛红了，说了不少十分动情的话。她妈妈说：我今天有话要说，如果我今天不说，以后不会有机会说了，我心里会极为难受。中国女孩Crystal(心月的英文名字)做为中国交流学生被安排到我家时，开始我不想要。她刚来时我不喜欢她，我们时常发生争吵，一度很不开心！现在我很喜欢她！她是一位率直真诚的孩子！我们彼此关系非常融洽，就象母女一样！我现在理解了不同文化背景和不同的愿望！我从她的身上了解和学习了很多东方文化！明天，她要走了！我真舍不得她！说着说着，妈妈再也说不下去了！
心月说，妈妈讲这些话时她完全没有一点心理准备，头脑一片空白。等到她回过神来时，眼泪也不由自主地夺框而出。她跑上去，拥抱着妈妈，连声说，妈妈，我也是，我永远爱你，我会时刻想你！您永远是我的妈妈！所有的教友都热烈地鼓掌！很多教友主动来到心月的面前，祝福她和表达对她的思念之情！
禹航看到心月的进步心里有说不出的高兴。心月的爱心妈妈对禹航爱心妈妈说，谢谢你的女儿禹航帮助心月改变了对人生的消极态度，现在变得这么好。禹航爱心妈妈听到后格外高兴。我心里说，禹航真是一个好孩子，相信她以后一定会大有作为！