前几天下载并运行了一个好友发来的邮件中的附件，文件名字是details.txt, 运行后鼠标指针忙碌了几秒后，没有任何窗口跳出，仔细检查文件名后发现后缀不是简单的txt,txt的后面还有一堆空格最后的实际后缀是scr。这才怀疑是屏幕监控软件，可能是朋友的邮箱中毒后又自动发给所有联系人的。
检察系统进程，没有发现可疑的，搜索硬盘和注册表，删除了可疑的文件和项目，但是心里还是不放心，若真是屏幕监控软件并隐藏较深的话，那我的电脑的一切活动就都被监控了，说不定发的这个帖子也被监控了，呵呵。
各位大虾有何办法来检测是否真的被监控了？有何软件？手动检测方法？
谢谢了！