玫瑞坊2022-03-15 09:26:18

今天上一道快手的色拉,好吃、易做、营养丰富,还不肥人嘻嘻

材料: (2大份)

鲜虾250g 小牛油果 2pcs 菠萝 1/2 pc 紫甘蓝1/4 pc

调料:蒜瓣、迷你洋葱、香菜、柠檬,盐、黑胡椒、橄榄油

做法非常简单

1. 把虾仁烫熟,菠萝切块泡盐水后沥干,牛油果切块,紫甘蓝切碎洗净控水

2.把调料里的材料切碎+盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁拌匀

3.1+2混合均匀,开吃。

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糖粒儿2022-03-15 11:05:32
清爽美味好创意!看满学习。
歆歆2022-03-15 13:19:13
健康美味还不肥人。必须多吃。
玫瑞坊2022-03-15 17:01:55
谢谢支持!
玫瑞坊2022-03-15 17:02:18
欢迎来访!