前几天一个胳膊拿了重东西，现在肩胛一直疼 maria992012-01-29 17:05:22

前几天一个胳膊拿了重东西，现在肩胛一直疼，尤其是胳膊想上抬起的时候， 肩胛疼痛， 是要热敷还是冷敷呢。能不能用中药治疗关节炎的膏药呢，谢谢。

 

我记得人家说injury needs cold patch, muscle pain needs hot patch. 

一般说,损伤的24小时内要冷敷,后来就可以热敷:

Thanks so much!

反正用cold pad的时间已过，就用

好了吗？要小心啊。