今天的人们忙碌是第一位的，其他都是第二位的，稍微闲下来的人都会觉得非常无聊，于是上网、逛街、看碟成了人们填充自己业余时间的重要手段。
人们的生活好了，钱多了，过去那种为吃不饱饭发愁的日子一去不复返了，可是生活条件好了自然就又生出了新的烦恼，那就是人们怎样才能生活的更加健康呢？
两天前影视著名演员柏寒在与病魔抗争了1年多一点点后，在她56岁这个当今看来风华正茂的年龄离开了这个世界，离开了她热爱的影视剧事业，离开了千千万万喜欢她的观众，离开了她挚爱的家人。
我相信，没有一个人不希望自己健康长寿的，遭受病魔的困扰远比生活的艰难更加令人痛苦和不堪忍受，有一种感觉叫做生不如死，说的就是无法忍受痛苦时候的感觉。我们说来特别轻松，而要摆脱或预防这样的感觉又谈何容易呢？
不经意间看到网上有这样的视频，是关于中医的一本书《黄帝内经》，如果单提这本书，也许没有人会感兴趣，学习中医的人们早就学过了，不管是不是学好了，记住了，反正学过的。没有接触过中医的人，一定感觉这本书就是一部天书，谁能看得懂呢？所以不会有兴趣去读，在今天之前，我也是这样的。
这个视频每个只有25分钟，朋友，如果你有25分钟的时间，你准备做什么，又能做什么呢？看一集电视连续剧还需要40多分钟呢。那么我希望从今天开始，咱们一起每天抽出25分钟的时间，来跟着我们的真正的专家教授们一起学习一下这本《黄帝内经》吧。
这个视频是多少人的心血，为了让大家都能听懂，为了能让大家有兴趣了解，用了最普通的讲解方法，用了很多实际的例子，不管最后我们能不能全懂，不管今后对我们有多么大的帮助，我想只要我们认真听了，学了，一定会有收获的，一定会让我们感到我们绝对没有白花这每天的25分钟的时间。
在推荐给大家这个视频的时候，我也只是刚刚开始看，所以我说是让我们大家一起来共同学习！
好，让我们一起开始我们的学习旅途，看谁能坚持走到最后，看谁能用自己每天的25分钟换来健康的余生。坚持就是胜利！
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4427204&iid=22721991&cid=22
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