感悟十四：吃鱼的故事。
威灵仙入骨陈醋软骨红花活血止痛消肿。
小时候家门前有一条小河，河里有很多鱼，只要有空，我就会去抓鱼，抓鱼就有鱼吃，
有鱼吃就会出现鱼刺卡喉的情形。
记得每次卡喉，家里人都让我喝些醋，说醋可以软化鱼刺。
每次鱼刺卡喉的时候都喝醋却是效果却很一般，因为总要拖上一天半天才好。
后来太爷告诉我，用威灵仙一小把，加上半碗醋煮水喝，可以很快化鱼刺。
我按照这个方法试验过几次，效果的确很好。
将煎好的药汁慢慢下咽，慢慢的融化鱼刺，一般十几分钟就搞定了。
从医后，遇到鱼刺卡喉的病人，我也经常把这个简单的偏方介绍给病人。只要鱼刺不大，一般都能很快取效。
我一直在想，鱼刺可以软化，那么人体的骨质增生，形成的骨刺是否也可以软化？
手指骨质增生患者多表现为手指关节僵硬、活动不畅的症状，而且在活动时手指关节还会出现弹响，
疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉。出现手指骨质增生的症状，要及时到的治疗。
患者李某女75岁
足跟疼痛月余，患者足跟着地即痛，影响行走。在三甲医院行X光片检查，发现跟骨骨刺，建议手术切除。
骨刺也称为骨质增生、骨赘，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。
患者抱着试试的心理找到我，希望通过中药治疗来解决骨刺的问题。
思考片刻后，我给病人开方如下：
威灵仙100克红花30克陈醋半斤
用法：将威灵仙、红花加水煎煮半小时，煮取药汁1000ML，然后加入陈醋半斤，
然后用此药水泡脚十五分钟，泡完后药汁不要倒掉，8小时后再泡一次。每天泡两遍，连用七天。
患者使用五天后，就可以下地走路，疼痛明显缓解，但负重物时仍有痛感，泡完七天后，病若失。
随后建议病人每天用淫羊藿30克煎水后送服六味地黄丸，连用十天，巩固疗效。
也许用人困惑，前面用威灵仙、红花加醋泡脚可以理解，后面为什么要用淫羊藿煎水后送服六味地黄丸呢？
这里面也是有学问的。
骨刺由骨质所化生，在人体肾是主骨的，也就是说人体的所有骨头都是肾管理着，而肾的另一个功能是主封藏，如果肾虚，则封藏力不够，骨髓外溢，并形成了“髓溢证”，也就是现代医学所说的骨质增生，
那么如果来抑制这种情况的加重呢？
很简单，我们只要补肾就可以了！补肾之后，增强了肾的封藏能力，髓溢就不会继续加重，问题就解决了，
运用淫羊藿加六味地黄丸就是这个目的！
外用药物泡脚可以软化骨刺，这是治标，内服药物控制髓溢就是治本，标本结合，病人才能好的更快。
谈到了肾虚，肾之封藏力不足，出现髓溢证，长了骨刺。或许有的人会问，肾主骨，肾虚之后，
除了骨刺之外，还有没有其他的病变？
“肾主骨”，人体的所有骨骼方面的疾病，都与肾有关！
有次同一些西医的朋友在一起吃饭，大家谈到颈椎病该如何治疗，
席间有人问我，“你们中医是如何看待这个问题的？”
我说：“肾虚引起的！”
大家哄堂大笑，在西医的思想中，好像肾亏总与纵欲过度有关！
其实并不是肾亏就是纵欲过度引起的，长期从事特定的工作可以伤肾，比如经常站立的教师，
经云，“久立伤骨”；经常开车的司机，经常熬夜打麻将的人，都容易伤肾……
伤肾之后，人体的肾精不足，就会出现腰膝酸软，就会出现腰酸疼痛，此时，如果再负重物，
或长时间坐立姿势不当，就会出现椎间盘突出！
对于腰椎间盘突出的患者，通过牵引可以使椎间盘间隙增加，突出的椎间盘可以缩回，临床症状可以缓解，
但过不了多久就会再次复发。
有的甚至采用手术疗法，将突出的椎间盘切掉，但不久后发现，切了三四腰椎突出的椎间盘，过不了多久，
四五腰椎椎间盘又突出了，四五腰椎突出的椎间盘切了，没过多久，二三腰椎椎间盘又突出了！
治疗疾病总是在疾病后面跟着跑。
这是为什么？因为患者肾亏的病机没有转变，饮食生活习惯没有改变，所采用的治疗方法只是治标，
没有能从根本上解决问题的。
临床中本人采用中药内服，加上药物外敷，治疗腰椎间盘突出无数例，均取得较好的疗效，
其实治疗的思路很简单，从肾入手。
腰椎间盘突出的患者，如果左右尺部沉细微弱，舌根发白者，就可以借用如下治疗思路：
治法：以补肾壮腰为主，配合活血止痛、散寒除湿、舒经活络。
用药如下：
黄芪（通过补肺气来补肾，虚则补其母）
杏仁（入肺，性苦降，使肺之津微下输于肾）
附子、菟丝子、鹿衔草（补肾火、养肾精）
熟地、锁阳、淮山药（补肾阴）
黑豆、莱菔子（利湿化痰，消除神经根水肿）
杜仲、淮牛膝（为使药，引药入腰）
三棱、莪术、鸡血藤（活血通络止痛）
油爆马钱子（通络止痛）
五副见效，十副就好。服完五服为防止马钱子中毒，应停药一到两天。
服药期间如果出现肌肉跳动的情况（马钱子中毒前兆），可吃白砂糖30克即解，如果服后胃有不适，
下次服药时加蜂蜜一勺即可。
有人会问，除了吃药，有没有食物可以起到补肾封髓的作用？
下面介绍一种补肾的食疗方法：
杜仲枸杞腰花汤：杜仲30克，枸杞20克，猪腰1对，冬笋肉50克，花生油50毫升，
鲜汤1000毫升，料酒、精盐、酱油、胡椒粉、葱白各适量。
杜仲洗净，用纱布袋扎好。猪腰去掉外膜，剖开两片，去臊腺，在内面切十字花刀，再分切成小方块，
用清水浸泡，洗净，洒上料酒稍腌。冬笋去外壳，取笋肉切成小薄片，加盐炒熟。
沙锅置武火上，放入鲜汤、冬笋、枸杞、杜仲纱布袋，煮沸30分钟，去杜仲。将普汤和盐在另锅内煮沸，
下腰花汆热，再入料酒。将汆热的腰花捞入沙锅汤内，文火慢炖至香熟时入胡椒粉、味精、
酱油、葱白调味即成。
此汤补肾强腰，对于肾虚引起的腰椎间盘突出症、骨质增生症、腰肌劳损均有很好的调理作用。
五味之中，咸味入肾。咸味的药物或食物最容易作用于肾,咸味适度可以养肾，过咸则伤肾。
对于已经出现肾亏，出现了骨刺、出现了骨质增生的病人，在饮食上一定不要过食太咸食物，
否则，只会加重病情，于身体不利。
许多老人经常腿抽筋，找医生看病，常常诊断为骨质疏松症，大部分医生都会建议患者补钙治疗。
补钙有没有效果呢？
当然有效果，但只要一停药，腿立马又抽筋了。
这类的病人经常问我，这钙片要吃到什么时候为止啊？难道要吃到进棺材时？
治疗大腿骨刺：威灵仙40克、红花30克、淫羊藿30克、乳香20克、续断20克、陈醋一瓶，
早午晚泡三次双脚。
人体是一个很精密的机器，如果天天吃钙片来维持，说明治疗方法就有问题了！
为了说明这个问题，让我们来看看下一个故事：“蓄水塘的故事”。
感悟十五：蓄水塘的故事。淫羊藿补骨。
农村种水稻，总会在一片水田的上方挖一个水塘，下雨的时候，水塘就会将雨水收集起来，
装上满满的一塘水，待天气炎热，长期不下雨时，农民就会开闸放水，浇灌下面的田地。
我们老家“道云岭”这个地方也是如此，在水田的上方，依山而建，挖了一个大的水塘。
每次去稻田里视察庄稼的长势，父亲总要到蓄水塘看看，每每看到满满的一池塘水，
父亲总会感到很满意，因为有这满满的一池塘水，今年的收成就有了保障。
有一年，我随父亲一同到田里看庄稼的长势情况，当转到水塘边时，父亲疑惑的停了下来，
我问他，有问题吗？
父亲说：“最近雨水下的多，池塘早应该是满满的一池塘水了，为啥现在还是半池塘水？
这里面一定有一漏洞！”
于是我和父亲跳进水塘中，用脚探查有没有漏水的地方，果然不出父亲所料，我们找到了两个鸡蛋大小的漏洞，父亲用大小合适的石子塞进洞内，然后用泥巴糊 上。反复确认无漏水的地方后，我们才回家。
回家的路上，父亲说了几遍，今天幸亏到池塘看了看，不然就麻烦了！我非常清楚，
如果这池塘水漏完了，将意味着什 么！
多年后，当遇到缺钙的病人，虽然长期补钙，但只要一停药腿就抽筋时，
我就会想起当年同父亲一道堵漏洞的情形，池塘里有漏洞，下再多的雨，雨水也装不满池塘。
其实缺钙的病人也是如此，人体内的所有钙量就像这一池塘水，当我们天天吃钙片，还是缺钙时，
我们就应该想想，是不是我们人体这个“装钙的池塘”也在漏水？
如果是的，我们吃再多的钙也经不住漏啊！
治疗缺钙，最主要的不是补钙，而是减少“漏掉”，因为我们每天的食物中都含有钙，
只要“装钙的池塘”不漏水了，或者漏得较少，水塘就会满，才不会缺钙啊！
人体的钙流失是谁在负责呢？
“肾主骨，肾主封藏！”
肾亏了，封藏不够了，病人骨中的钙就会流失掉，补肾就是增强封藏能力，就是堵漏洞，
只有这样“装钙的池塘”才能不缺钙！
患者张某女80岁
双小腿肌肉痉挛（俗称抽筋）3年余。患者3年来，间断发作双小腿肌肉痉挛，严重时每天4、5次，
伴步行无力、夜尿频多。在医院行骨密度测定检查，确诊为“骨质疏松症”，予以补钙治疗，
症状可控制，但只要停药1周，上症复发。
我将“蓄水塘的故事”讲给老人听，老人笑了，“那我哪儿漏水啊！”
我笑着说：“不是漏水！是漏钙了！”
随后我开了个处方：
淫羊藿30克小伸筋草20克七剂水煎服日一剂
七剂药才花了十来块钱，但病人服完这七剂药后，腿半年没过抽筋，夜尿也得到了改善，
半年来就没有吃过钙片。半年后，患者腿抽筋的毛病又复发了，患者又抓了七剂药，至今尚未复发。
生活中的有很多道理，如果我们想通了，就会对一些疾病有深刻的认识。
想通了“蓄水塘的故事”，再看看治疗骨质疏松的中成药------仙灵骨葆，其组方为：淫羊藿、续断、
补骨脂、地黄、丹参、知母。功效：滋补肝肾，活 血通络，强筋壮骨；主要用于预防和治疗骨质疏松症。
就会非常清楚的明白，为什么治疗和预防骨质疏松要用这些补肾的药物了。
何许有人会问，缺钙了为什么会腿抽筋？
其实这个问题可以转换一下，那就是：“肾虚了，为什么会退抽筋？”
在内经的病机十九条中有一条：“诸痉项强，皆属于湿！”
也就是说腿抽筋，腿部肌肉痉挛，是因为湿邪引起的，湿邪停留于小腿部，
所以才会出现小腿肌肉痉挛，而这湿邪又是如何形成的呢？
肾虚之后，对水液的代谢出现了障碍，水湿停留所致啊！
明白了这些，也就明白了补肾治疗腿抽筋的真正意义。前面开的处方中淫羊藿是温补肾阳的，肾阳足了，
水湿自然就消散了，小伸筋草具有舒筋活络、祛风除湿的作用，筋骨得到了舒展，筋中湿邪得到了排除，
腿抽筋能不好吗？
医学之理，来源于生活，我们只有不断地从生活中提炼出人生的智慧，才能对疾病有深刻的认识。
桃仁10克、枸杞子10克、黑桑葚5克、淫羊藿90克、姜黄40克、骨碎补20克，水煎服，
功效主治：曾经有骨折的旧患处复发而疼痛的症状。
全文完
作者：周易五术使者