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红菜头（beet root）牛尾汤非常适合冬令养生；清晨空腹喝一勺高质量的初榨橄榄油或者All Green Powder，
喝羊汤 把暖气打高 我是北方人怕冷又怕热 我把暖气打到穿T衫的温度
冬天太冷，吃不下。就是觉得冷才吃热性的东西，然后就便秘了。
没有痉挛，就是冬天怕冷。喜欢吃热的。的确，应该跑步机上多走走
冷暖都是相对的。如果不开暖气或者没开够冬天肯定冷。穿少了也肯定冷。
没法开高，主要我在楼上，温度上不来。楼下的暖和，楼上的还是冷。
上下楼温度差多少度？若差太多就可能房子供暖系统有问题，要不找人修，要不买个电暖气囖。
那从不痛到感觉得的疼痛时，偏离都一定很大了吗？没有可解释的运动伤或外伤下，老病灶区（平时只有隐微痛）突然明显的持续性疼痛意味着什
我多年前常年便秘，后来发现有个很大的腺瘤，去掉后就好了。但是也出现了反复。
如果平时就怕冷，脉沉弱，还跑步出大汗，你这就是亡津液，就是亡阳。
谢谢e博。俺注意保养来着，还是会出现找不出原因的突发状况
他也是好意提醒，唬不死人的。LZ体虚，确实不宜剧烈运动，大量出汗。
你见过大汗淋漓之后，身体无力瘫软如泥的人吗？我见过，你要是没见过就闭嘴！
打住！请楼主确认一下：1. 你每次都跑出一身大汗么？2.脉沉弱么？
你见过又如何？楼主是那种情况吗？我还见过读了没几本书，看了没几个病人，就
唉，我王眼力不中了。糖不是汤，拼音都是tang。姜糖是熟姜，温补；姜汤要生姜，发散。学以致用啊，别老抠字眼
LZ脉沉弱是一定的，也容易出汗。至于是否会跑出大汗，就不知道了。
你有病吧，你知道楼主什么情况！？你不懂运动也是分体质的么，我现在更见到把无知当经验，敢给胡乱建议的！我的建议你看不懂，你读书太少
难说啊。当医生，最怕的是先入为主、想当然。每个人都不同，很难从只言片语了解全貌。
怕冷为阳虚，阳虚则脉沉弱，且易汗，非想当然，术业有专攻尔。
呵呵，不要急。我给你的建议希望你能看懂：人的疾病是很复杂的，不是“熟读”了几本书，“懂”点什么辩证就