哪位有过肌肉劳损？怎么能快速恢复啊？还是很难恢复了？糖果熊文学城

糖果熊2021-11-09 12:58:28

fuz2021-11-09 13:28:01

诊断都有了，怎么会不知道咋治？发几块糖果，自己外面玩去。

糖果熊2021-11-09 14:04:10

需要去诊断吗？我还在坚持上班呢，正在考虑是不是需要休假，烦死了，很担心会不会一直不好

fuz2021-11-09 14:12:01

俺上面已经给出治疗方案了。疲劳是缺少能量，当然补充糖果啊；损伤要恢复，外面“玩”，晒晒太阳、适当活动，就是最好康复训练啊。

hhhh2021-11-09 14:42:49

按摩

lawattaction2021-11-09 17:16:05

对，我也想知道咋劳损的？锻炼？你给的信息越多，大家越好回答，有时回答一针见血！

爱令2021-11-10 00:58:13

理疗、针灸、推拿、热敷（非急性期）。。

Mmbbwdx2021-11-11 08:18:57

我有过腰肌劳损加坐骨神经痛

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