求推荐不伤膝盖的跑步机洋杨2008 文学城

洋杨20082022-01-19 04:27:44

求推荐不伤膝盖的跑步机，Orangetheory 的跑步机free motion 不伤膝盖，就是太贵了。想自己家里买一个跑步机。

AprilMei2022-01-19 04:43:08

https://www.healtharty.com/best-treadmills-for-bad-knees/

hhhh2022-01-19 04:43:22

跑步机放最低速当走步机就行了

AprilMei2022-01-19 04:44:03

这里有amazon的link

ephd2022-01-19 04:54:18

这个不就是想早一款吃了不饱肚的大米嘛

周老大2022-01-19 05:10:49

落伍了。这不是有元宇宙吗？

洋杨20082022-01-19 05:34:14

我原来有一个跑步机跑了半年后膝盖开始疼，后来搬家就把跑步机放弃了。后来一个客人告诉我Orangetheroy 的跑步机不伤膝盖，

洋杨20082022-01-19 05:36:01

Orangetherory 的跑步机的确不伤膝盖，我想买一个是因为我先生想在家跑步，天冷我不想去Gym，早上就在家跑步。

rancho20082022-01-19 06:31:25

椭圆机好像比较安全不伤关节的

Mililani2022-01-19 08:15:00

还是游泳好。

锅沿2022-01-19 12:00:19

步子迈小点，身体重心移动的快点，就不伤了。

pickshell2022-01-19 13:08:21

“伤膝盖” 与膝关节本身潜在问题或跑步姿势不对都有关。

phelga2022-01-19 13:16:05

跑步机都有缓冲的作用，都不怎么伤膝盖。

玻璃坊2022-01-19 13:42:34

跑步时不伤膝盖的关键要素是避免脚跟落地，第一需要

吃与活2022-01-19 14:04:21

英文的推荐

brotherbear2022-01-19 14:58:34

买个健身房淘汰的二手机，家用使用率不高，还能用很久。

ephd2022-01-19 16:22:24

你这是距骨有点脱位了

greenonion2022-01-19 16:30:41

什么牌子呀？FreeMotion？我以前跑starTrac真的是有瘾的。可惜现在几乎没有gym用它了。可能是又贵又不好

greenonion2022-01-19 16:33:59

里面有三个我跑过，就是一般般。没有室内跑道舒服，也没有室外跑道舒服，比水泥地强点。

玻璃坊2022-01-19 18:31:16

你说的有道理。不过我的情况可能不是个案，特别是在速度比较高的时候

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