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北京协和医院内分泌科教授伍学焱表示，“排毒”只是一个营销概念，正统的现代医学理论根本不讲“排毒”，商家口中的“毒”与严肃医学上的毒完全是两回事。
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“排毒”起源于20世纪早期，其核心理论为：疾病是由体内废物积累导致的，排出毒素即可防治疾病。到了20世纪30年代，随着病理、毒理学的发展，医学界摒弃了“排毒”这一概念，但商界并没有舍弃它，反倒通过虚构、夸大等手法制造危机感，从而销售产品赚取钱财。例如，“现在的食物、水、空气都遭到污染，人体蓄积了很多毒素”，“脸上的痘痘，腰上的‘救生圈’，腿上的赘肉等，都说明体内毒素没排净”“毒素轻则导致疲劳、黑眼圈、脱发，重则引起头痛、失眠甚至癌症”，这些说法始终存在。
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记者调查发现，市面上的“排毒”产品主要针对减肥、去痘、便秘等，此外，治病也是“排毒”领域的热门。“衡通仪”是西安豫本草生物科技有限公司的主推产品，宣称“利用电流打通全身经络和微循环，逼出体内的激素残留、化学残留、药物残留和重金属残留”，对失眠、便秘、青春痘、关节炎、痛风、血栓、高血脂、尿毒症等有神奇疗效，“体验馆”遍布全国大小城市，一台仪器售价高达五千元。
记者现场体验发现，所谓的“衡通仪”就是一盆水加一勺盐，把脚泡进去，打开仪器通上电，不一会儿清水就变得浑浊，出现褐色或黄色的絮状物。店员称这就是从体内逼出来的毒素，如果坚持泡脚，高血压、糖尿病不用吃药就能缓解。记者随后用相同的设备做了实验，发现即使不放脚进去浸泡，让机器空转，水中也会出现“毒素”。
类似的“泡脚排毒”还有很多，早在十多年前就被央视揭露过，但至今依旧在市场上大卖。其实只要用高中化学知识就能戳穿“清水变浊”的骗局：金属盐溶于水后形成了电解质溶液，通电后，在仪器的两个电极上发生了氧化还原反应，产生沉淀物，也就是骗子口中的“毒素”。
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中国保健协会市场工作委员会秘书长王大宏告诉记者，国家食品药品监督管理总局规定，保健食品的功能包括增强免疫力、辅助降脂、辅助降糖、抗氧化等27种，其中并没有“排毒”。宣称保健食品可以“排毒”的企业行为，可初步判断是违法行为。
北京协和医院内分泌科教授伍学焱告诉记者，人体拥有一套有效的排泄系统，皮肤、呼吸系统、消化系统可挡住许多有毒有害物质，免疫系统则能识别、消除侵入体内的外来物质，肝脏和肾脏可以过滤掉进入血液和人体代谢产生的废物，正常情况下不需要依靠外力。他强调，“排毒”只是一个营销概念，正统的现代医学理论根本不讲“排毒”，商家口中的“毒”与严肃医学上的毒完全是两回事。
伍学焱分析，市场上的排毒产品无非是利用呼吸、出汗、排便、排尿四种渠道。拿排毒减肥来说，脂肪包裹在皮下，没有什么渠道能将其排出，有的产品能迅速起效，原因有两点：一是含有泻药成分，减少营养吸收；二是非法添加处方药，促进体内脂肪燃烧，但会带来一系列副作用。例如，不少排毒减肥药都混有价格便宜的甲状腺激素，可增强代谢功能，吃后有腹泻、心悸、出汗等甲状腺功能亢进的症状，长期大量使用会导致心脏和肾脏功能损坏，消费者应擦亮眼睛，谨慎选择。还有部分产品通过肾脏排出体内水分，看似减重了，但喝水后会马上反弹。一些润肠通便类的排毒产品，会扰乱肠道的正常功能，导致水和电解质紊乱、营养失衡， 长期服用容易出现肠道菌群紊乱、肠壁神经细胞数量减少、肠道蠕动功能减退，造成泻药依赖性便秘，甚至癌变。对于市场上的抗痘产品，伍学焱表示，痘痘主要与激素紊乱有关，光靠腹泻并不能调节激素。
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参考阅读
http://baby.sina.com.cn/wemedia/ask/2017-10-18/doc-ifymvuyt4134044.shtml