如果控制晚餐后的饮食 第二天空腹的血糖值会比较低 但是没有力量 起不来 醒不过来
但是如果睡觉前吃点东西 第二天早晨空腹血糖比较高 9-13 之间 但是很有精力能量 能够起床 !
其它时间也发现 如果血糖很低 控制在6 以下 就没有精力和能量 什么事情都不想做 但是如果血糖偏高 反倒精神抖索的
如何用自然疗法调理?吃中药? 穴位?