dudaan2022-08-30 19:41:51

看到一篇文章,说:

1)维生素D、E、K不应该同时吃,吃一种,间隔两小时吃第二种才能更好发挥作用,不影响吸收。

2)鱼油和银杏叶不能同时服用,因为对血液作用的叠加可能造成出血。

3)铜和锌不能同时服用。

4)绿茶和铁不能同时服用。

5)维生素C和B12不能同时服用。

英文原文