美国官方建议是六呎，大约一米八多点。当然是越远越好。用最简单的点源在无限空间扩散的模型，密度是与距离成平方反比。就是说如果你把距离加大一倍，那病毒吸入量就会降低到四分之一。而一般口罩的阻挡率只有30%，即吸入量是70%。也就是说拉大一倍距离相当于戴四个口罩，双方都戴的话就是各两个。很多国家好象只能建议一米的社交距离，因为人口密度太高。美国抗疫成这个德性真是不应该。
如果是在室内，因为不是无限扩散，这个社交距离就大打折扣，主要要靠加强通风减低病毒密度。加州几乎长年可以开窗通风，抗疫成本远低于它州。可惜政客们鼓励游行，导致大暴发。
室外有风就得小心了，如在下风，那社交距离要大大拉长。我至少在十几米之外闻到过同事们抽烟。这时面罩也许可以帮着挡一些飞沫。