J-1 waiver 几乎是所有持J-1且需要waiver的人的一块心病，办得很快很顺利的朋友们还好，那些办得不顺利或经历漫长等待的朋友们所经历的煎熬和焦虑，我是非常理解，因为我就经历了这样的过程，现在把我的办理过程说出来，供那些正在办理或将要办理的朋友们参考。
我的三年半J-1还有一个月就到期了，我的waiver办得还是比较早，2003年6月国务院就收到了No objection letter,当时以为提前量很大，慢慢等待就行了。过了几个月还是没批下来，国务院也没要补充材料。但是我发现很多人的材料目录中有Statement of reason,而我的没有，可能是当时自己马虎忘了或使馆漏了这个材料。再查一下，很多人没有这个材料也批了。无论如何我又马上写了个Statement of reason 给寄去，国务院9月份就收到了。10月份左右我打电话询问，约等了一个小时，终於通话了，但是对方仅用几秒的时间告诉我，收齐材料后约15个星期才能批。我想这也可以，在今年1月左右怎么也该批下来，我还有足够的时间。可是过了元旦以后还是pending，顿感时间紧迫，又打电话，对方告诉我一个传真号码和人名，让我发传真询问，并让我提供个人的联系方法。发了传真后也没人与我联系，只是国务院的网站上更新说明收到了"Status inquiry"， 但是仍然无进展。直到2月份，网上列出需要一份"sponsor view", 尽管我的大学没收到这样的信，我的单位还是寄去一份‘sponsor letter’， 网上不久也更新列出来。3月份网上又更新收到了"sponsor view’，问我们大学的主管部门，他们告诉我说sponsor view应该是我在美国的第一个工作单位(政府部门)提供的，而且告诉我三月份才收到，还需要4个月左右的时间，看来在J-1到期前是无法批下来了。我的大学也开始考虑能否把我的J-1变成O-1。大约到了国务院4月份第二次更新网站时，发现我的申请终於批准了，大学当天就准备给我办H-1的材料，看来时间还来的及。
我把这一过程讲出来，希望需要办理waiver 的朋友尽早办理，不要以为时间还早，有的case， 比如我的，曾在政府工作过，需要很长的时间；另外就是准备材料要认证仔细；还要及时查看了解进展情况，和别人的比较一下，缺什么尽早补，等国务院要的时候，时间就很紧张。
如果我的waiver被早一些批下来，我可能也没什么感想，就是H-1,green card 这样按步就班的走下去，但是经历了这么漫长的等待后，自己有了重新的思考，到底为什么，将来又能怎样，浪费的时间和精力，等等。尤其是国内也能找到较好的工作，现在我已经基本决定H-1也不申请了，J-1到期就回去了。当然每个人都有自己不同的情况，因此有不同的考虑和打算。除非根本不想在这，否则还是半了waiver, 这样多一条路，无论是否回国都是好事。
祝大家办理各种手续都顺利，心想事成。