本人情况：
首份I-797表上批准日期为2002年8月31日，但本人2002年12月3日进入美国；
2007年5月11日递交NIW I-140申请（NSC）至今pending；
2007年7月2日递交I-485（NSC）至今pending；
最新近的I-797表上和I-94上H1b有效期到2008年6月30日；和当前老板的合同也到6月30日；
现在在找新实验室工作。但是不知道“要求新实验室什么时候开始申请新的H1b最合适”以及“申请延一年还是三年为好”（因为I-140到时候有没有批现在还不清楚）。
恳请老师们指教。