请教老师：
我是J-2 从中国来美，几年前去墨西哥美国领馆获得了F-1签证，现在正在准备申请H-1B签证。在我的J-2 Visa Stamp上有一个annotation: Principal Alien-Wang Zhiwei, P-1-5971. 在我的F-1 Visa Stamp上也有一个Annotation: 212(E) Applies-Per Wang, Zhiwei. J-1本人已回国居住3年多并且在广州美领馆已获得移民签证（现有绿卡）。
我的问题是：
（1）我在美国办了H-1B了，准备回国签证，我能在上海美领馆获得H-1B visa stamp吗？
（2）我还要回国居住两年吗？
（3）如果不回中国的话，在美国怎么进行豁免？
恳望得到老师的知道，谢谢。