勿来三2021-11-17 17:37:30
lookatme..2021-11-17 17:59:13
不管怎么努力,每天最饿的时候是下午五点左右
水云阁2021-11-17 18:05:40
管住嘴好难。
娃她妈2021-11-17 18:09:07
cut米面 是完全cut不吃吗?
勿来三2021-11-17 18:27:40
实在要吃,就吃一小勺
我可能不靠谱2021-11-17 18:28:10
上面说通胀呢,那就少吃点呗
gladys2021-11-17 18:47:07
去去GYM就好了
甜酒甜2021-11-17 18:54:34
减(肥)是短期行为;良好的生活生存饮食习惯,是
勿来三2021-11-17 19:02:00
只要前面做好了,以后就容易
勿来三2021-11-17 19:03:58
去GYM很难减肚子
甜酒甜2021-11-17 19:05:27
假的,P的,都是
alwaysluck2021-11-17 19:16:53
+100
gladys2021-11-17 19:34:54
哈哈哈,你肯定是常年不去gym的
勿来三2021-11-17 19:50:55
还有,
清水胜浓茶2021-11-17 20:12:31
每天保持一定饥饿感是真理。 饥饿感也能让头脑更清醒,不脱水就好
甜酒甜2021-11-17 20:20:44
很庆幸
勿来三2021-11-17 20:31:01
Great!
勿来三2021-11-17 20:32:11
疫情 ,也不敢去public gym
勿来三2021-11-17 22:46:56
饿的时候吃水果
Tree1002021-11-19 11:00:20
+1