节日随笔：跑步，carbs，圣诞礼物，上封面， 落花飘零2022-01-03 01:28:53

 

这几天忙忙碌碌都没有好好锻炼，被教练点名批评了，问我是不是准备躺平了，汗。

今天的计划是慢跑，凑个吉利，20,20呵呵。全世界跑者估计都在做这件事，我也不能免俗。

2022，我们都要健康。

 

加州很少零下，今天早上看到有结着薄冰，还特意拍一张，让东北同学们见笑了。

公园里有长跑队的孩子们挂的圣诞装饰，这是他们每年的传统。

老公给我买的圣诞礼物，竟然是一个开水游泳以后可以冲淋的小机器，太高大上了，因为开水游泳以后的清洁工作总是一个伤脑筋的事情。这下我的铁友们都要羡慕我拉，哈哈。挺难为他找到这个礼物的。

项链是他三年前我第一次完成大铁后的圣诞节给我买的，以后就每年加一个，连什么时候去kona都踢我算好了，呵呵。

新年照例去爱美丽最喜欢的地方吃早饭，全是carbs，呵呵。但是真的做得不错。

 

 

 

发现我的照片上了ironman官网，哈哈。我没有买比赛照片，太贵了，结果免费得到一张高清无码的，lol。既然做了封面人物，就不能偷懒了，今年还是要好好锻炼，保持健康。

感谢大家一年来的陪伴，新的一年，都要健康哦

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赞，最后的照片超美！大部分跑者都很二，许多人去跑了一个2022；-）

哈哈哈，你跑了个啥

落花，新年快乐！老公真有心赞一个。哈哈

上官网的照片气场2米8啊，祝贺上官网！今天我走了2.6，椭圆机1.3，Box HIIT 20分钟。

20.22km ;-)

赞幸福美丽的落花！

我着就准备矿工。。

这个应该叫“ironpeople" instead of "ironman"

恭喜， 封面照片很健美

恭喜上封面啦，也恭喜去了爱美丽的食店，还恭喜。。。都是喜事，恭喜！

2022年2 月22日，是星期2。是百年来最“二”的日子。大家都在想那天怎么“二”。

真二，真俗。也真美。

我认为我也是Man，人。Man不能让男人专属。

我最二的行为，那次在夏威夷，海边礁石中选中一个礁堆作自己的私家浴池，正美妙中，结果一个巨浪扑过来。。。

赞封面女郎。摄影师抓拍的表情很好

哇，没有最二，只有更二lol

恭喜上封面了！批评封面图不够diversity。

封面女郎好美啊

hello cover girl。。。 我走了2022步， 面壁去了