22022022发帖留念 better.life2022-02-22 22:22:22

今天计划了几种2的方式，可以是跑2.22迈用时20分22秒也可以是用时22分02秒。按师傅的计划今天是35Min的Tempo，我实在是不舍得打断我的workout，感觉打断了就不完整了。但是believe it or not，我2.22迈时看了一眼手表，时间是22'02"，转瞬即逝。口说无凭，最后还是决定午餐后在resort里走2.22迈，保持20分钟22秒的pace。（BTW，我又双叒叕在度假了，呵呵。）一切都很顺利，可是就在最后关头，进来了一个短信，手忙脚乱之余，就差了那么几秒，cheese了！好歹有个220尺的爬升，算意外的惊喜吧。

 

上些花儿的照片，这个resort里面繁花盛开，我跟LD每天都会在里面溜达一大圈。

 

 

这个28米长的泳池挺难得的，不是因为无敌海景，而是它的长度比普通gym的泳池还长一些。通常早上的时候一个人都没有，它就是我的lap pool，每早独享一个小时。游完泳去gym跑步，跑完之后再装模作样的举几组哑铃。感觉我的休假就是我的fitness Boot Camp，比平时练的还起劲儿：））。这次休假时间上蛮巧的，刚好我把上个工作交接完了，而新工作还没开始，全身心的放松。相反LD就没那么幸运了，公司有个大项目进展非常不顺利，还好昨天总统日假期，可接下来这几天他要参加很多的zoom会议。

几张美景：

 

几张午餐，连续三天的午餐都是沙拉，不能让锻炼的汗水白流，而且晚餐也可以吃的随意些。

 

 

 

健康漂亮的人生

bingo！这里网不好，居然把发帖时间给蒙着了，终于2的很彻底：））

看着这些花儿，我很想念新加坡！

这几天一直在想着你。

好美！

哇，你们都能跑出5个2， 我跑的时候一点没注意，就按照平时的跑量跑了

好的，静等。我回头再补交作业：）

谢谢！

我也想起新加坡的花花草草了。我同事前阵子新加坡取消隔离后回去了一趟，我就盼望中国取消隔离的那一天

谢谢！

美丽的植物,美好的生活。哈哈

2的谐音为爱，这几天圈里群里就有人开始做2的文章，小布也老早就宣传过

美丽的后面是辛勤的汗水，今早游泳后看到园丁在修剪花草

有花看真好。我们周五下大雪。8inches.

都好美。 我今天下班去给自己买束花。

3

在女神小布后面露一小脸

我是女神…经。小卡好。^_^

上个雪花吧，惊觉我已经4-5年没看到过雪了

好，happy 2’s day

这个暴字太狠了，细水长流比较好：）

好漂亮的花， 好美的地方， 祝福开心每一天

这些花花草草，我很多知道名字。最熟悉 ixora。精致的小花。是我

谢谢螺丝，也祝你开心快乐每一天：）

人逢喜事精神爽，还有莲花，哪里呀？

我除了三角梅Bougainvilleas和芙蓉花hibiscus，其余都不认识。有空给扫个盲吧：））

你去钓鱼的地方：）

Cabo 这么热的天气？这两天湾区妖风肆虐，花盘都吹倒了的，冷嗖嗖的。

我想买橙色三角梅，一直没碰到

羡慕你们生活太滋润了！我们天寒地冻着呢！

Ixora 中文是仙丹花。我喜欢粉红和大红的。花小，但干净利落。绝大部分都是四瓣的。所以偶尔

这里也是红的和粉的居多，橙色很少

我还挺想看雪景的，盼望能在冰雪消融前去滑个雪：）

现在的Cabo天气宜人，不冷不热。我是第一次2月来，没想到入境处和海关人山人海，花了一小时才出机场

等到了周五，拍给你看。

祝越来越 better :)

太美了！ 也很励志！

秀气的小花，刚特别拍了一张给你，花瓣略有不同...

谢谢，祝大家都是越来越好：）

羡慕你随时可以滑雪

那个，这周到了你的10周下山训练了。因为还没找到整块时间写，赶紧简述一下

收到，谢谢师傅：*