落花飘零2022-03-15 22:53:41

今早爱美丽和我一起去跑track。因为夏令时,天都没亮。我看得出来她有点小情绪。

热身时候她说腿酸,我说很正常,因为昨天足球跑动很多,晚上游泳也很多打腿。

她说因为我昨晚上没有吃蛋白质!我说你不是吃了牛肉吗。她说我运动后没有即使吃蛋白质,所以肌肉没有来得及恢复!

我楞了一下,看着她认真的样子忍不住笑了。

潜移默化,是真的有用的。十岁的娃,就在说运动后要吃蛋白质了,这是啥理论水平,思想高度啊。秒杀我们一众大妈啊,lol

跑完以后开车去学校的路上,我问她感觉如何,她说better。

我说,you always feel better after a work out, something magic happens in your brain。

这样的时光真的好珍惜,她还愿意和我一起锻炼。我要好好品味每个时刻。

名校FAN2022-03-15 22:55:23
是的,最美好的记忆
落花飘零2022-03-15 23:00:05
你把娃培养的这么优秀,向你学习啊
名校FAN2022-03-15 23:03:16
客气啦;你家Emily一定会非常优秀的..
GoGym2022-03-15 23:15:07
思想高度太棒了! 看她挺直的腿,以后长大了肯定身材特好
purple1232022-03-16 00:03:47
她也懂糖尿病理论吧 :)
MarkM762022-03-16 02:13:02
看起来爱美丽将来也是个好的医生或者是科学家。哈哈
螺丝螺帽2022-03-16 02:24:32
+1
janeb11262022-03-16 02:48:19
你和爱美丽的故事,总是让我回想起我和女儿小时候的美好时光
hutuwawa2022-03-16 03:49:14
我总觉得踢足球的女孩子跑得像风一样,特帅,爱美丽加油
清漪园2022-03-16 12:13:19
多可爱的闺女哟!10岁了,长得太快了。落花还有8年的时光和娃在一起。