今晚的晚餐 gzlady2022-05-06 17:55:20
gzlady2022-05-06 17:55:20
今天在离家近的office 上班, 下班后15 分钟就回到家了。 回家后就剥虾， 洗菜准备晚餐。 大约15分钟就做好了。 我就在跑步机上跑了四英里， 清洗后只用了10分钟就把晚餐做好了
煎虾， 炒素菜， 只是豆苗加了蘑菇， 冬菇和木耳同炒。
今天猫没跟着我， 但我吃完饭还是摘了小麦草给它吃
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雨女2022-05-06 18:02:06
这就晚餐了。我还正吃午餐呢。
Sequoia_CA2022-05-06 18:05:26
我们是刚10点钟，晨早的咖啡时间之后，开始干活啦。
gzlady2022-05-06 18:38:03
这是昨晚写的贴在家坛的帖子， 也放在这里活跃一下论坛 ：）
gzlady2022-05-06 18:39:05
你们比我们晚三个钟， 是昨晚写的帖子
purple1232022-05-06 18:55:08
太丰盛了
gzlady2022-05-06 19:00:34
谢谢， 一般啦， 因为晚餐不吃米面就多加点蛋白质和纤维。
purple1232022-05-06 19:06:38
蘑菇冬菇木耳加豆苗，端走
GoGym2022-05-06 21:39:36
炒豆苗太赞了! 我要端走! 小猫一副打什么主意的样子
Alice-20182022-05-06 21:58:00
看见你每天都吃的这么健康我开始减肥 争取减下来10 磅！呵呵
Shanghaigirl982022-05-06 22:41:28
我刚吃完火锅。
古来万事2022-05-07 04:14:41
是啊。给我也留一点。
gzlady2022-05-07 04:20:59
太好了， 我上一次吃火锅已经是几个月前的事了。 我今晚吃越南牛肉米粉
gzlady2022-05-07 04:24:44
谢谢Alice，其实我也是吃很多零食的。 如果不是因为血糖高我大概不会那么积极减肥的。
gzlady2022-05-07 04:26:04
谢谢上面两妹妹， 这菜其实很容易做的
gzlady2022-05-07 04:26:40
谢谢喜欢
寂寞的烟花2022-05-07 12:40:39
我做了仔姜爆鸭，很好吃，但也不敢多吃。你的猫很机灵的样子。
alwaysluck2022-05-07 15:25:31
很健康有营养！
gzlady2022-05-07 15:47:49
谢谢烟花，你做的仔姜鸭肯定好吃的。btw, 粤菜也有子姜鸭的 :)
gzlady2022-05-07 15:49:22
谢谢
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