Weipan2019-05-18 21:43:15

我的孩子,脱尿布后,只尿床一次。教他锻炼拉尿处肌肉。就是收缩,放松。收缩放松二十次,锻炼不长时间,就见效果,并且以后不再尿床。

还有,老人大小便失禁,就锻炼拉尿与拉shi部位肌肉。放松收缩,见效快。

我的母亲长期高血压造成脑中风,大小便失禁,用此法后,基本就治好。

这种做法,在中医里称为提肾功。

• 好东西,你得细讲点 -米兰之夜 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (224 bytes) (121 reads) 05/16/2019 postreply 08:42:10

• 就怕大水冲倒龙王庙,殃及我等无辜吃瓜群众,赶快救民于水深之中。通俗就是,一般状态,是放松。收缩拉大小便处肌肉,接着放松。30秒 -Weipan 给 Weipan 发送悄悄话 Weipan 的博客首页 Weipan 的个人群组 (133 bytes) (231 reads) 05/16/2019 postreply 08:53:03

• 亲,我同意,这和防治痔疮的”撮谷道“一个道理,孩子妈们可一试 -米兰之夜 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (0 bytes) (15 reads) 05/16/2019 postreply 09:02:03

• 孩子妈使用此法,孩子不尿床,到此报道捷报,这样更多人知道此法,让可能遗憾的事情不再发生。看桃花好运 网文有感。 -Weipan 给 Weipan 发送悄悄话 Weipan 的博客首页 Weipan 的个人群组(2381 bytes) (106 reads) 05/16/2019 postreply 10:16:32

• 这个法子好。其实我有叫娃撮谷道,但是没有揪着耳朵叮咛,估计不到位。另外没有想到练习小便的肌肉,这个有道理。 -outofarut 给 outofarut 发送悄悄话 outofarut 的博客首页 outofarut 的个人群组 (0 bytes) (5 reads) 05/16/2019 postreply 10:25:21

• 争取早日退洪 -outofarut 给 outofarut 发送悄悄话 outofarut 的博客首页 outofarut 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 05/16/2019 postreply 10:25:48

• 刚开始多做些收缩运动。今天晚上就会有捷报。一般立刻见效。 -Weipan 给 Weipan 发送悄悄话 Weipan 的博客首页 Weipan 的个人群组 (0 bytes) (4 reads) 05/16/2019 postreply 11:11:21

• 好文,顶。这与凯格尔骨盆提肛运动几乎是一个东西。大人开车时就可以练习。请 outofarut 网友回馈,看看效果如何. -欲千北 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (280 bytes) (136 reads) 05/16/2019 postreply 11:16:53

• 你研究挺专业的,内部结构都知道。专业人士? -Weipan 给 Weipan 发送悄悄话 Weipan 的博客首页 Weipan 的个人群组 (143 bytes) (30 reads) 05/16/2019 postreply 11:36:06

• 楼主误会了,我不是医生,没有学过医,业余爱好而已。喜欢你这样的实践经验和体会。 -欲千北 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 05/16/2019 postreply 11:46:28

• 这个叫精肾。 -kingfish2010 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (0 bytes) (13 reads) 05/16/2019 postreply 11:50:19

• 若此法能够提高肾精,治疗男女生殖疾病----肾精亏虚,那可是大大的好功法。 -Weipan 给 Weipan 发送悄悄话 Weipan 的博客首页 Weipan 的个人群组 (137 bytes) (34 reads) 05/16/2019 postreply 12:21:44

• 好功法!只是小孩不太容易教吧?毕竟是不能手把手教或示范 -木真 给 木真 发送悄悄话 木真 的个人群组 (0 bytes) (4 reads) 05/16/2019 postreply 11:50:32

• 小孩挺聪明的。知道收缩的含意,就可以做到。吸奶孩子懂吧,一个原理。 -Weipan 给 Weipan 发送悄悄话 Weipan 的博客首页 Weipan 的个人群组 (0 bytes) (9 reads) 05/16/2019 postreply 12:00:41

• 这个比喻聪明! -木真 给 木真 发送悄悄话 木真 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 05/16/2019 postreply 12:24:54

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