我2年前写了上篇博文，谢谢大家对我的建议。在这2年间，我思考了很多，我看了些心理学的文章。我现在并不是感觉好了多少，但我想明白了一些东西。
比如，我父母不是故意让我觉得人生暗淡无味，是他们自己这么觉得，我需要远离他们这种思想。如果一定要和他们在一起，我一定要学会调节自己。我看心理文章，和心理医生讨论，争取拜托我父母的思维模式。他们心里觉得我冷漠也好，觉得我不孝也好，但我想他们一定不希望我抑郁寡欢，一蹶不振的。
也比如，我爱人，ta并不是故意不爱我，他也许没有能力像我希望ta爱我那样爱我。而需要被人关心、被人爱，对于我从小没有得到足够爱的人来说非常重要，长期生活在我得不到爱的满足的环境下，我肯定会难过。所以如果经过多少沟通都无法让ta来满足我对爱的需要，那就需要放手了，否则两败俱伤。
我其实是具备爱我自己的能力的，我只是希望能得到我从小一直希望的完美生活=爱我的父母和爱我的ta。但是人生不是完美的，得不到这些，并不是人生终点。
再爱自己多一些，再努力去寻找愿意给我关心的人，一生不是一定是一个公式和唯一的答案。