ERommel2012-09-04 02:28:13

“高脂肪、高蛋白、高热量的食物摄入过多,平时运动过少,胰腺癌、肠道癌等各种肿瘤发病率也在提高,并呈现年轻化的趋势,严重影响人们健康。”日前,中山大学孙逸仙纪念医院肿瘤科副主任刘宜敏表示,大量流行病学结果显示,癌症的发生与遗传、环境污染、病毒感染、城市化加速、人口老化、不良生活方式等因素有关。其中,不良的生活方式是导致癌症发生的主要原因。

据刘宜敏介绍,吸烟是肺癌最主要的致病因素,烟草中含有具强致癌作用的化合物苯并芘,有研究指出,吸烟指数(每天吸烟支数×吸烟年数)大于400者为肺癌高危人群。

由于现代人生活水平提高,饮食更加丰富多样,崇尚高热高脂饮食,并喜食熏烤煎炸食品。而高热高脂饮食导致的肥胖将增加患乳腺癌、子宫内膜癌、食管癌、结肠癌等的风险。而熏烤煎炸食品富含亚硝胺类致癌物,可能诱发肝癌、食管癌、肾癌等肿瘤。

此外,由于现代工作、生活节奏快,心理压力大,睡眠质量差,可能导致机体免疫功能下降,肿瘤发生率随之增高。刘宜敏表示,因为人体每天都有许多细胞可能发生突变,并产生有恶性表型的癌细胞,而机体免疫系统可以识别并杀灭这些“非己”细胞,所以一般都不会发生肿瘤,但当机体免疫功能下降时,癌细胞就可能逃脱这种免疫监视,迅速分裂增殖,形成肿瘤。因此癌症也被认为是“生活方式病”。

刘宜敏表示,在现代医疗条件下,癌症已不是不治之症,早期患者多数可以治愈,而对于中晚期患者,其治疗理念是将癌症转变为一种慢性病看待,使越来越多的患者实现带瘤生存。癌症的治疗不仅需要根据不同患者制定个体化方案,而且患者的密切配合、提高依从性也是至关重要的。“癌症的治疗、康复过程是一场持久战,而患者和医护人员的密切配合,是进一步提高癌症患者的治疗效果及生存质量的关键。”

南方日报

涯涯2012-09-04 02:37:17
现在好像吃素的人越来越多,还挺时髦似的
ERommel2012-09-04 02:42:17
完全吃素也不是最佳的选择:)
涯涯2012-09-04 02:53:02
觉得大部分中国人的饮食习惯还是很好的,很多素菜鱼虾
ERommel2012-09-04 03:02:03
中国现在肥胖,糖尿病,心脑血管疾病,高血压等慢性病越来越多
husky 2012-09-04 06:58:17
听说饭也不能吃太多
大臭臭2012-09-04 14:04:42
提醒的好,我们都要该掉不好的饮食习惯,谢谢分享好文.
笑比哭好2012-09-04 14:37:48
回复:听说养生文章也不能看太多
husky2012-09-04 18:05:59
碳水化合物不利减肥的说,真是头疼
ERommel2012-09-05 02:20:50
没错,饭也不能吃太多
ERommel2012-09-05 02:41:08
不客气:)
ERommel2012-09-05 02:41:37
纽伦:)
ERommel2012-09-05 02:44:12
碳水化合物可是真的不利减肥
Yuan2012-09-05 10:10:31
唉,该吃还是得吃!多锻炼,放轻松,好睡眠,不抽烟。
ERommel2012-09-06 02:03:24
该吃还是得吃,但不要过量就好:)