米卡厨房（4）——香煎黑钻芝士透斯特 + 后院瑜伽羊脂玉净瓶文学城

羊脂玉净瓶2013-07-27 17:36:29

此贴里有些私人照片，请版主勿挂城头，谢谢啦！

香煎黑钻芝士透斯特——Black Dimond Cheese Toast

材料：

1、切片面包2片
2、无盐黄油
3、黑钻芝士片1片

先在面包上均匀地抹上无盐的黄油

放入中小火上预先烧热的平底锅里，上铺黑钻芝士片，等芝士微微融化时上面再盖一片同样抹过黄油的面包，翻过来煎。

香煎至金黄飘香即可。

让米卡坐好，拿在手里喂他，让他一小口一小口的咬，顺便学点握手顶鼻子之类的小手艺。

米卡可机灵，让他咬小口一点，他就只咬头上一点点，听话极了。

吃饱喝足后，喜悦之情溢于言表。

米卡是个忠心耿耿的德牧，此话毫无夸张之处。

无论我决定做什么，他一定在边上陪着，热也罢冷也罢，我在他在，绝无怨言！

米卡：麻麻！锻炼身体吧！我准备好了。

米卡：听说，有个强壮的core很重要，plank要做足时间。不过，你撑好了，别压到你的狗哦！

自从有了无怨无悔陪练的小狗，我的downward facing dog pose是越来越标准了呢！

米卡：嚯！这脚也太臭了！！！

我立刻进行再教育：米卡，这种戳人心的话，不能讲出口的呀！脚臭，你也要忍着点！

米卡：麻麻，我错了！你的脚一点也不臭。

麻麻：这就对了，小乖，亲一个！

最近家里有点事情，好久没来问候大家了。

在这里跟米卡一起，同步问候一声！

祝大家夏日愉快，别忘了锻炼身体哦！

谢谢大家！

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xyz@wxc2013-07-27 17:46:02

顶米卡妈重现江湖：）

CatinGrey2013-07-27 18:56:28

大顶米卡妈的香煎黑钻芝士透斯特 + 后院瑜伽，很开心看到米卡重返江湖。超级顶米卡妈的体型。。。

爱丽丝宝贝2013-07-27 19:07:02

一起锻炼身体真好,我和NIGEL一起ZUMBA.

猫仙人2013-07-27 19:14:13

太好看了，我都想米卡想了好久了

SnowFallingOnWater2013-07-27 19:40:40

好漂亮的米卡, 妈妈更漂亮

hannajingang2013-07-27 19:50:56

这狗打理的真不错，主人看来很用心。狗也漂亮，赞一个。

小矮人COCO2013-07-27 20:05:20

忠心的大米卡太漂亮啦！

BobbyZu2013-07-27 20:12:17

麻麻的Downward dog 姿式真标准，米卡与麻麻的互动太让人羡慕。

胖胖MM2013-07-27 20:23:11

米卡好温柔，妈妈好漂亮！这个瑜伽功夫了得，难怪保持这么好的身材。

tiantianma2013-07-27 20:51:44

人美狗帅！好温馨哦！

羊脂玉净瓶2013-07-27 20:56:10

家里有些事情，刚忙完！

羊脂玉净瓶2013-07-27 20:57:01

康妮好吗？看到灰灰过得无限滋润，想念康妮了

羊脂玉净瓶2013-07-27 20:57:39

人也可以吃的，我每天都吃这个早餐，百吃不厌

羊脂玉净瓶2013-07-27 20:58:28

是的，小狗带给我们运动的动力！

羊脂玉净瓶2013-07-27 20:59:14

谢谢挂念米卡，有空就去我博客玩，一般我一周一更

羊脂玉净瓶2013-07-27 20:59:56

太夸奖了，真不好意思

羊脂玉净瓶2013-07-27 21:00:43

谢谢，也没啥打理，就是洗洗刷刷喂喂遛遛的

羊脂玉净瓶2013-07-27 21:01:14

米卡听了这个夸奖得意死了

羊脂玉净瓶2013-07-27 21:02:41

“下犬式”多靠了下面的这条犬，才练标准了

羊脂玉净瓶2013-07-27 21:03:37

最初级的功夫，哪里能算了得？倒是每天坚持锻炼的，这个我承认

羊脂玉净瓶2013-07-27 21:04:01

谢谢妹妹夸奖

Rocky'sMom2013-07-27 21:14:01

米卡太乖太可爱了！米卡妈的瑜伽功水平不一般啦！我也锻炼，但只跳健身舞，Rocky和Bella

pv16302013-07-27 21:14:10

回复：LIKE:好漂亮的米卡, 妈妈更漂亮--very true!

悟空的妈妈2013-07-27 21:19:48

想请教为什么米卡这么稳重？我家悟空就像得了小儿多动症，上窜下跳，如果能乖乖坐我身边一分钟我就十分满足了。

jwang16882013-07-27 21:30:15

回复：米卡厨房（4）——香煎黑钻芝士透斯特 + 后院瑜伽

pv16302013-07-27 21:41:45

回复：米卡厨房（4）Wonderful seeing 米卡 and Famous Mom!

羊脂玉净瓶2013-07-27 22:39:30

谢谢！谢谢！

羊脂玉净瓶2013-07-27 22:41:02

那你也非常幸福啊！

羊脂玉净瓶2013-07-27 22:43:48

这个是随着年龄的增长慢慢安静下来的，以前也是多动症

羊脂玉净瓶2013-07-27 22:44:50

任何时候都可以来问我，一定知无不言，言无不尽

羊脂玉净瓶2013-07-27 22:46:41

你跟上面的妹妹说话一模一样的，有问题随时问

NJ紫藤2013-07-27 22:55:13

欢迎米卡和麻麻回来。你的花生酸奶小冻Titan爱S了。每次散步回来给它一个。再次感谢！

羊脂玉净瓶2013-07-27 23:11:33

米卡也很喜欢，每次我都给一小把，4-5个样子。另外，可以用自己做的酸奶。

爱花的猫咪2013-07-28 00:30:09

米卡妈的健美身材实在让人羡慕啊！米卡太幸福了，有那么多小吃吃，还能陪伴美女麻麻做瑜伽。

小脸脸米子2013-07-28 00:57:39

米卡妈身材太健美了。米卡大哥好乖喔，难怪吃到这么好吃的面包包～

nycgal20082013-07-28 02:07:00

我刚想说，这个早餐吃不错。然后发现是狗食

NJ紫藤2013-07-28 02:36:59

我就是用自己做的酸奶，没有任何添加物。容器是做冰块的模子，感觉大了些，

浮萍一片2013-07-28 03:17:30

米卡麻麻太能干呢，米卡有口福哦。瑜伽很标准，有米卡做陪练，麻麻好幸福。

cheerfulcats2013-07-28 04:12:52

大赞米卡妈美妙身材,米卡功不可没啊!

Churchill2013-07-28 05:13:11

米卡说，给美女妈当陪练，怎么都愿意呀。小狗太享受啦

honeybun2013-07-28 15:47:21

好 fit！

羊脂玉净瓶2013-07-28 16:56:56

别羡慕，是辛苦锻炼得来的呢！

羊脂玉净瓶2013-07-28 16:57:41

米卡是乖的，所以吃喝不愁

羊脂玉净瓶2013-07-28 16:58:06

我也觉得是很幸福

羊脂玉净瓶2013-07-28 16:58:40

全是肌肉，肯定是不美妙的啦！

羊脂玉净瓶2013-07-28 16:59:20

丘妈玩得好高兴啊，真羡慕你呢

羊脂玉净瓶2013-07-28 17:00:00

这个我爱听！天天辛苦奋斗，就是为了fit！

舞女2013-07-28 18:38:33

哈哈哈哈哈哈哈哈哈米卡太好玩啦真会找地方！

BaoBao'sMom2013-07-28 18:59:47

米卡好粘妈妈哦，是个好孩子。

e梦圆2013-07-28 20:18:24

好乖巧懂事的米卡，妈妈健美身材一级棒！

宝丫头2013-07-29 05:54:01

太太太羡慕米卡陪麻麻锻炼了！偶家丫头只会拖后腿，偶还没跑200米，她倒先停下了

sc20082013-07-30 13:16:20

米卡妈妈太太太幸福了！有这么一个可爱的儿子陪练，锻炼起来也不闷了啊：）

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