老农民的菜，肉。 xia232022-06-17 20:16:16

高压锅煮的9磅鸡胸肉，3-4星期的。高压锅蒸的菜，在大碗里，2天的。

挺好的。就是这菜放一天该不新鲜了吧？

没办法。不想花时间做饭。反正都在冰箱，冻箱里。

健康还是重要的，蔬菜这样吃，不如买些新鲜的，一盒一盒的凉拌着生吃。

谢谢。蒸了6分钟。下回试试5，4，3 分钟。

看着不错，好吃还省事。和摩羯美美同样想法，每天能吃新鲜的蔬菜最好。

大兄弟，我感觉吧，你一次能不能只炖一块，鸡肉牛肉猪肉轮换着炖

吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱吱

从来不吃红肉。我还有理，理直气壮：

你家兔子发言？

人活得要有质量，不只为了一直喘气。你看着坛子里的各位名媛，吃喝玩乐，活得精彩。你成年累月都啃鸡肉块蒸胡萝卜，你图啥啊？

老李劝你找个保姆，是挺中肯现实的建议，我觉得你找做饭的保姆也不要找年轻的，六十五六的做饭口味好，说的不合适请原谅。

鸡肉看起来挺美味的。

有一口气，读一天书。

没钱雇保姆，有钱要买书。

我有两年也这样吃过，当时读书紧张，不愿花时间在煮饭上，也挺好的就过来了:)

我这么吃肉已16年了，菜最近半年从炒菜改成蒸菜的。炒菜弄得乌烟瘴气。

老夏，我觉得蒸菜的主意不错，不过可以考虑稍微增加一些品种的变化。豌豆，茄子啥的都可以蒸蒸，点点酱油也不错

16年那是了不起的坚持，我自家做肉就是烧烤，火锅，或者炒肉丝。来墨西哥后发现他们挺会做肉，

这个主意好，可能大葱，或者山药，日本南瓜之类都可以蒸，就叶类的可能不行：）

3

这个要得，以后就这么办了。谢谢好主意!

上面的建议都很好。叶子菜，滚水一抄，有营养，不乌烟瘴气，简单便捷。比你那个胡萝卜和芹菜还简单一些，因为都不用切菜

我在Aldi买菜，哪个便宜买哪个。想试试大家的建议，又怕浪费时间。再想想。

什么是高汤？是酱油汤吗？

买spring mix, 加些坚果，莓果，盐+黑胡椒+橄榄油+醋， 营养好吃，绝对比你这蒸菜还省时间

现实版的“活着”！

不用再洗了吗？有点害怕。hepatitis A? concern. 。

没有日本的那个“活着”精彩感人。

吃啥好东西不都出来一样吗？我看皇帝吃出来的跟我吃出来的不会有区别的。你不同意吗？

高汤应该是用肉类或骨头熬成的汤，然后做菜的时候拿来做底汤。很鲜的。