好吧,中招了,周二去做了PCR检测,周三收到结果,阳性。
周一时家人测出阳性,我就感觉我在所难免。家里的测试kit用完了,就直接网上预约了离家最近的一个CVS,周二下午去测,周三傍晚才拿到结果,果然是positive。另外我打过2针疫苗,辉瑞。没打加强针。
下面说一下症状,给未感染的朋友们一些参考。我中的应该是omicron。
基本症状:疲劳乏力,肌肉酸疼敏感,怕冷,眩晕。然后才是低烧,流涕,嗓子巨疼。
我用过的药:泰诺退烧一次。VC泡腾,VD,Zinc,各种润喉糖。益生菌。褪黑素。多喝热水。
另外有些比较轻症的就会只有低烧,鼻塞,流涕然后就没事儿了就好了的,这类人多半拯救过地球,因为他们竟然没有经历这可怕的嗓子疼!对他们而言,这比普通感冒还好得快!当然了,目前还安然无恙的你们,多半曾经拯救过银河系。:p
第0天:感觉呼吸道开始被感染。嗓子开始有点痛。腹胀腹疼。
我一开始没觉得嗓子疼,而是肚子不舒服,我以为是我葡萄没洗干净吃坏了。但当时还没有其他症状,所以只喝了VC泡腾片,吃了锌和槲皮素。吃了一片Probiotic 10。肚子倒是不疼了。但是感觉对于密接,感觉这些药完全挡不住它。
第1天:怕冷畏寒,全身乏力,全身肌肉酸疼。睡不好。血氧99%。心率93。去查PCR。
怕冷是那种一冷就全身每个毛孔都竖起来冷到生疼的细细的疼。下午向公司请了假去做检测,回来就躺了一下午,就是非常累的感觉。夜里睡不好觉,忽冷忽热。一向柔软的床单像会硌人一样,基本上一夜都辗转反侧,怎么躺都不舒服。吃了褪黑素助眠,但是还是半夜三四点就醒了,我很少会睡着后半夜醒来。
第2天:确诊。怕冷畏寒,全身乏力,全身肌肉酸疼。低烧。咳嗽。嗓子开始痛。睡不好。血氧92-98%。 心率102.
当天有个会不想错过,白天测试结果也没出来,就还是在家上班了。基本上还是第一天的反应,但是我下午开始发低烧,37°8 的样子。吃了泰诺后立刻舒服很多,烧退了,也不畏寒了,但药效过了就依然怕冷。夜里嗓子开始疼。我也不敢咳嗽,话都不愿说,一说嗓子就疼。后来证明这样不好,如果嗓子疼并且有痰,还是尽量咳出来比较好。否则积累一晚才咳嗽,我第二天的咳嗽简直是撕心裂肺,差点就给我咳挂了。咳完之后整个嗓子瞬间千疮百孔,疼得像针扎一样。
第3天:肌肉酸痛有缓解。低烧,流鼻水。嗓子巨痛。咳起来就是可怕的痛,痛到可以忽略其它不舒服了。味觉有变化,但不是消失,而是变味。吃什么都没香味。直接导致没胃口。还是睡不好。血氧98%, 心率102-107.
请假在家了。我觉得目前最不舒服的一天。嗓子疼得厉害。咳嗽了就更疼,针扎一样的疼。开始流鼻水。早上吃了一块提拉米酥,发现原先那么爱吃的点心变得一点不好吃,甜过了头一样,而回味又格外苦。我周末做的时候特意少放了糖,可可粉也加的少,所以吃出很甜又很苦的感觉是奇怪的。然后下午吃了一个应该是超甜的橙子(那盒橙没有不甜的),但是我吃不出任何甜味和香味,用味同嚼蜡形容才合适。但是我觉得不算味觉消失,因为我尝了一下盐,我能尝出它是有很强烈味道的。就是什么地方“不对味儿”。今天还是低烧,我决定多喝水。我发现多喝热水还真的有用,而且稍微热一点的水似乎比温水和凉水好。还有那种“脑雾”,就是脑子里沙的一下,跟着是短暂的眩晕。
第4天:一直在发汗。其他症状似乎都开始缓解。主要嗓子巨痛,导致睡不好。10点睡,1点就醒了。嗓子疼s,每次吞咽都如同吞刀子。血氧98%, 心率97.
半夜里在做一个强迫症一样的梦,梦里我每隔一会就收到同一个message,我看一遍就会莫名吞咽一次,吞咽一次就剧痛一次,一直到把自己疼醒。嗓子像着火了一样,火辣辣的生疼。如果不吞咽,倒是基本不疼。只要一吞咽,就如同吞下一把碎玻璃,有网友说,好像在吞仙人掌。含了润喉片又接着睡,不到5点又醒了,还是喉咙疼,于是在小红书上查看有没有什么过来人的解决方案。看到盐蒸橙子可以缓解,于是干脆起床开始做,先找来一枚巨大的宝藏橙子,用盐水洗净,然后在1/5处切开,撒盐,然后再把薄的那片当盖子盖回去放小碗里蒸15分钟。然后趁热吃。发现自从生病以来只有这个我觉得好吃,能吃出甜味。燃鹅!嗓子还是一样疼。后来又看了砖家们的看法,,这个原来是止咳用的啊!我不咳嗽啊!但是味道很好,我打算再蒸一个。:p
前一天看到雪梨冰糖银耳羹可能有用,于是把放了好久没开过封的宝藏银耳挖出来了。温水加一勺淀粉浸泡。没有雪梨,也来不及买了。大早上的做了个冰糖银耳羹。感谢我可爱的小熊养生壶,银耳泡发1小时,撕成小片和冰糖放进去,加水就不用管了。做完我回去接着睡,醒来就做好了还保温。吃了半杯,燃鹅!嗓子还是一样疼。
据说蜂胶管用。可是我没有啊。所以大家可以买一些以防万一。也要常常买些雪梨备着。
其实我有过重感冒嗓子巨痛的经历,但这次的就属于痛得怀疑人生的那种。另外据说就是这个喉咙疼在几天后会忽然消失。我现在就盼着奇迹发生。。。
。。。另外我发现坐在电脑前比总躺床上会好受一些。总躺着就会眩晕。
(未完待续)